Olen ollut jo pitkään onnekas, kun saan tehdä juuri sellaista työtä, josta todella pidän. Vaimoni Marin kanssa olemme yhdessä työskennelleet oman yrityksemme Liikkuvan Laulurepun parissa jo kymmenen vuotta. Teemme lastenmusiikkia, vedämme erilaisia ryhmiä ja itse käyn vielä säännöllisesti laulattamassa ja musisoimassa kehitysvammaisten- ja vanhusten palveluyksiköissä. Päivät ovat usein pitkiä ja raskaitakin, mutta kaikkein paras virranlähde on vuorovaikutuksen kautta saatu ilo ja riemu.
Silloin tällöin lähtiessäni ajamaan kotipihaltani kitara ja kampsut peräkontissa keikalle, tunnen voimavarani olevan aika vähäiset. Mutta saapuessani kohteeseen ja aloittaessani toiminnan, kuin salamaniskusta tulee akkuihini virtaa ja laulu raikaa ja väsy on tipotiessään. Näin siinä aina vaan käy.
Kaikkein tärkeintä on, että työskentelee aidosti ja on juuri sellainen kuin on. Tällaista työtä jos tekee teennäisen positiivisella asenteella, siinä tulee käymään ajan saatossa huonosti. Teennäisyys paljastuu yllättävän nopeasti ja se syö tekijäänsä ja työ muuttuu raskaaksi hyvin pian. Pidän työstäni ja voin olla juuri sellainen heppu, kuin oikeasti olen.
Haluan aina, kuten vaimonikin, aina työskennellä asiakaslähtöisesti. Esimerkiksi muistisairaiden ja kehitysvammaisten kohdalla pyrin saamaan aikaan sillä hetkellä, kun olemme yhdessä, mahdollisimman lämminhenkisen ja iloisen tunnelman. Eräs vanhus totesikin kerran: ’Ihan kuin me herättäisiin henkiin lauluhetken aikana’. Jos tämän tyyppinen kommentti ei anna virtaa ja iloa työhön, niin ei sitten mikään.
Joillekin kehitysvammaisille asiakkailleni olen hyvin tärkeä henkilö. He saattavat odottaa saapumistani tuntikausia. Jotkut odottavat minua jopa ulko-ovella. He tekevät siinä samassa laulutoiveita, kertovat kuulumisiaan ja voi sitä halausten määrää. Työskentelin Tahkokankaalla vajaan kymmenen vuotta musiikinohjaajana ja sain sieltä niin paljon kehitysvammaisia tuttuja ja kun saan jatkaa monen heidän kanssaan yhä työtäni, on meidän keskuuteen syntynyt pitkänajan ihmissuhde. Se on rikastuttanut ja avartanut omaa elämääni. Ja ymmärrettävästi en mielellään kutsuisi heitä asiakkaiksi. Ystäviksi paljon mieluummin.
Olen monesti harmitellut, kun en ole kirjoittanut ylös hauskoja tai tunteikkaita kohtaamisia työssäni. Mutta ihan vastikään erän vanhus totesi, että minä olen parempi kuin ’Villa Hintikka’-ohjelma. Aivan mahtava palaute.
Jokaiseen keikkaan on asennoiduttava siten, että tästä tulee hyvä sellainen. Jos homman tekee puolivillaisesti, jää paha maku suuhun itselleni ja asiakkaille. Kaikki vaan peliin, mitä lähtee!
Timo Rautio
Liikkuva Laulureppu
Julkaisijan huomautus: Blogi on kirjoitettu ennen Koronan tuomia rajoituksia. Näinä aikoina on tärkeää myös muistella merkityksellisiä kohtaamisen hetkiä.
Yhdistyksen viestintätyöryhmä on pyytänyt vuoden teemasta ”Iloa ja inhimillisiä kohtaamisia” vieraskynäkirjoituksia blogiin, joita julkaistaan vuoden kuluessa. Vieraskynäkirjoitusten sarjan aloittajaa, Timo Rautiota, pyydettiin haastamaan joku mukaan kirjoittamaan vuoden teemasta ja haastetuksi tuli Piritta Kukkonen Kärppä Ladies -ryhmästä. Tulemme vuoden mittaan julkaisemaan myös haastettujen kirjoittajien blogitekstejä!
Omaishoitajan vapaapäivät – tärkeä osa jaksamista ja hyvinvointia
Omaishoitajalla, joka on tehnyt virallisen omaishoidon sopimuksen hyvinvointialueen kanssa, on oikeus lakisääteisiin vapaisiin. Vapaita kertyy kaksi vuorokautta kuukaudessa, jos hoito on säännöllistä tai kolme vuorokautta, jos hoito on päivittäistä tai ympärivuorokautista. Vapaiden toteuttamisesta sovitaan oman palveluohjaajan kanssa.Continue reading→
RAKKAUS – Kuinka vahvistaa rakkautta erityisessä arjessa?
Erityisessä arjessa parisuhde joutuu herkästi taka-alalle, sillä aikaa ja voimia tarvitaan paljon lasten kanssa toimimiseen. Rakkauden vaaliminen parisuhteessa on kuitenkin sellainen sampo, josta voi ammentaa runsaasti hyvää raskaaseenkin arkeen. Kuinka sitten hoitaa ja syventää rakkautta erityisen arjen keskellä? Millainen on parisuhderakkauden sampo, rikkauksia parisuhteeseen tekevä mylly?Continue reading→
ERO – Perhe pysyy, vaikka parisuhde päättyy. Mistä eron hetkellä avaimet uuteen alkuun?
Ero on aina haastava elämänmuutos, mutta erityislapsiperheessä se tuo mukanaan erityisiä haasteita ja tarpeita, jotka vaativat huolellista harkintaa ja monenlaista tukea. Vaikka päättyvä parisuhde on raskas kaikille osapuolille, erityislapsen vanhempina kohdatut haasteet voivat olla moninkertaisia. Yksi tärkeimmistä asioista, joihin on hyvä keskittyä eroprosessin aikana, on ymmärrys ja yhteistyö.Continue reading→
ARKI – Resilienssi erityisessä arjessa
Erityinen arki tarvitsee yhdeksi työkalukseen resilienssiä. Resilienssi tarkoittaa ihmisen kykyä sopeutua stressaavaan kokemukseen tai muuhun kohtaamaansa tapahtumaan tai muutokseen. Se onkin muutosten ja haasteiden kanssa toimeen tulemista.Continue reading→
Tukea ja tietoa hyvässä hengessä
Vuorokaudessa ihminen vetää ilmaa keuhkoihinsa lähes 20 000 kertaa. Aikamoinen suoritus! Ihminen tarvitsee happea, jotta hänen elimistönsä pystyy käyttämään ravintoa solujen polttoaineena. Happi polttaa ravintoaineet solutasolla energiaksi. Kaikki ihmiset hengittävät omalla tavallaan, ja tilannetekijätkin vaikuttavat siihen, miten henki kulkee.Continue reading→
Sinulla on oikeus turvalliseen elämään
Koetko, että sinulla tai läheiselläsi on turvallinen olo kotona? Ikäihmisten kaltoinkohtelu ja väkivalta ovat asioita, joista harvoin puhutaan. Kokemukset kaltoinkohtelusta voivat jäädä piiloon, sillä ikääntynyt ei välttämättä itse pysty tai halua kertoa kokemastaan seurauksien pelon ja häpeän vuoksi. Jokaisella on oikeus turvalliseen elämään. Jos oma tai läheisen käytös huolettaa, kannattaa siitä kertoa ammattilaisille, joita kohtaa, kuten kotihoidon työntekijälle tai omaishoidon palveluohjaajalle.Continue reading→
Hyvinvointia arkeen
Jokaisen meidän omannäköinen arki koostuu sopivasta määrästä lepoa sekä mielekästä toimintaa. Arki pitää kuitenkin väistämättä sisällään tilanteita, joissa tarvitsemme ajan- ja stressihallintaa sekä rentoutumista. Tapaamiset auttoivat ryhmäläisiä tunnistamaan omaa arkea kuormittavia tekijöitä sekä keinoja ja tilanteita, jotka auttavat lisäämään hyvinvointia.Continue reading→
Pidä huolta aivoistasi
Omaishoitajat hoitavat omaistaan tai läheistään hyvin intensiivisesti, jolloin omasta hyvinvoinnista huolehtiminen saattaa jäädä vähemmälle. Kuulostaako tutulta? Omasta itsestään huolehtiminen ja oman hyvinvoinnin ylläpitäminen on tärkeää, että on voimavaroja hoitaa myös toista ja nauttia elämästä.Continue reading→
Kyläkummi tuo iloa omaishoitoperheen arkeen
Viljo soittaa ovikelloa ja Elsa avaa oven hymyillen. On se hetki viikosta, kun koittaa Elsan oma hetki. Hän pitää kuukausittain lakisääteiset vapaansa, mutta ne eivät mahdollista hänen jokaviikkoista harrastustaan. Erno tunnistaa tutun äänen ja hymyilee, kun kuulee juttukaverinsa saapuvan. Vaikka jalat eivät pelaa, kädetkin toimivat huonosti ja muistikin on huonontunut, tunnistaa hän tutun äänen. Viljo kokee tärkeäksi auttaa omaishoitoperhettä, sillä hän on itsekin ollut aiemmin samankaltaisessa tilanteessa.Continue reading→
Turvallisen tilan periaatteet
Olemme Oulun seudun omaishoitajat ry:n tapahtumissa yhdessä vastuussa siitä, että kaikilla osallistujilla on hyvä ja turvallinen olo kaikessa toiminnassa. Tätä varten olemme luoneet seitsemän turvallisemman tilan periaatetta ja ohjeet epäasialliseen käytökseen puuttumiseen. Osallistumalla sitoudut noudattamaan näitä sääntöjä. Turvallinen tila tarkoittaa, että jokainen voi olla osa yhteisöä omana itsenään ilman pelkoa syrjinnästä, vähättelystä tai kiusaamisesta. Turvallisessa tilassa jokainen uskaltaa kertoa näkemyksensä, huomioi toisia ja saa tukea häiritsevään käytökseen puuttumisessa. Jokainen on tervetullut sellaisena kuin on.Continue reading→