BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Oulun seudun omaishoitajat - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://www.osol.fi X-WR-CALDESC:Tapahtumat Oulun seudun omaishoitajat REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Helsinki BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250903T130000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250903T150000 DTSTAMP:20250624T100239Z CREATED:20250624T100239Z LAST-MODIFIED:20250624T100239Z UID:10001638-1756904400-1756911600@www.osol.fi SUMMARY:Virtaa omaan eloon -ryhmä Kempeleessä DESCRIPTION:Ryhmässä saat käytännön tietoa ja tukea hyvinvoinnin vahvistamiseen sekä arjessa jaksamiseen. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä\, pohditaan elintapojen muutosta ja etsitään keinoja palautumiseen. Samalla saat voimaa vertaistuesta. Ryhmä on tarkoitettu sinulle\, jolla on hoivavastuuta läheisestä – virallista omaishoitajuutta ei tarvita. \nOsallistuminen ryhmään on maksutonta\, mukaan otetaan pieni joukko osallistujia (6-8 henkilöä). Ilmoittaudu ajoissa sillä paikat täyttyvät nopeasti. Jos tarvitset ryhmän ajaksi hoitoapua läheisellesi\, voit kysyä mahdollisuutta Kaisalta tai Minnalta. \nRyhmissä käsiteltävä aiheet valikoituvat ryhmän toiveiden mukaan: uni ja lepo\, painonhallinta\, mielen hyvinvointi\, muisti- ja aivoterveys\, kulttuurihyvinvointi\, sosiaaliset suhteet tai stressinhallinta. \nAika: Keskiviikkoisin klo 13.00-15.00. Kokoonnumme 8 kertaa ajalla 3.9. – 29.10.\nPaikka: Hovila-kodin kerhohuone\, Kirkkotie 15\, Kempele. \nIlmoittautuminen\nIlmoittautuminen ja lisätiedot Kaisalta p. 0400 168 792 tai kaisa.hartikka@osol.fi URL:https://www.osol.fi/tapahtuma/virtaa-omaan-eloon-ryhma-kempeleessa/ LOCATION:Hovila-koti\, Kirkkotie 15\, Kempele\, 90440\, Suomi CATEGORIES:Omaishoitajat,Ryhmä ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.osol.fi/wp-content/uploads/2024/06/fruit-6796597_1920-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250902T123000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250902T140000 DTSTAMP:20250617T085103Z CREATED:20250617T085103Z LAST-MODIFIED:20250617T085103Z UID:10001584-1756816200-1756821600@www.osol.fi SUMMARY:Ommaiskortteerissa tapahtuu DESCRIPTION:Pidä huivista kiinni – Sydämen kevennys. Lempeää liikettä\, rentoutusta ja iloa OSAO:n liikuntaneuvojaopiskelijoiden johdolla. Ohjelmassa on matalan kynnyksen sirkusharjoitteita\, motoriikkaa kehittävää aivojumppaa\, sekä lempeää rentoutumista huivien siivittämänä\, keventämään arkea. \nOmmaiskortteeri on avoin kohtaamispaikka\, jonne voit tulla hakemaan tietoa\, virkistäytymään ja tapaamaan muita läheistään hoitavia. Mukaan voit tulla yksin tai yhdessä läheisesi kanssa – et tarvitse virallista omaishoitajuutta tai jäsenyyttä. Myös omaishoitajuutta pohtivat ja jo tehtävästään luopuneet ovat tervetulleita. Tarjolla on kahvit kaikille kävijöille. \nLisätietoja: Teija Viitajylhä\, p. 0400 167 764. \n  URL:https://www.osol.fi/tapahtuma/ommaiskortteerissa-tapahtuu-6/ LOCATION:Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri\, Isokatu 47\, Oulu\, 90100\, Suomi CATEGORIES:Entiset Omaishoitajat,Erityislasten vanhemmat,Etäomaishoitajat,Omaishoitajat,Ommaiskortteerissa tapahtuu,Perheet ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.osol.fi/wp-content/uploads/2025/02/ommaiskortteerin-kahvila-header.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250902T120000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250902T133000 DTSTAMP:20250624T101759Z CREATED:20250624T101759Z LAST-MODIFIED:20250624T101759Z UID:10001640-1756814400-1756819800@www.osol.fi SUMMARY:Iin Ommaiskahvila DESCRIPTION:Omaishoitajan kuntoutuskurssit ja tuetut lomat. Omaishoitajana voit hakeutua maksuttomalle Kelan kuntoutuskurssille tai tuetulle lomalle\, myös ilman virallista omaishoitosopimusta. Kurssit tarjoavat arvokkaan hengähdystauon arjesta. Tule kuulemaan lisää Rokua-konsernin asiantuntijalta. \nOmmaiskahvilat ovat maksuttomia matalan kynnyksen vapaamuotoisia kohtaamispaikkoja\, joihin voi tulla hakemaan tietoa\, keskustelemaan\, virkistäytymään\, kahvittelemaan ja tapaamaan muita läheistään hoitavia. Ommaiskahvilan ovet ovat avoinna ikärajattomasti kaikille läheistään hoitaville ja heidän läheisilleen. Myös entiset omaishoitajat ovat tervetulleita. Sinun ei tarvitse olla virallinen omaishoidontuen saaja\, oma kokemus läheisen auttamisesta on riittävä syy osallistua. Yhdistyksen jäsenyyttä ei tarvita. Lämpimästi tervetuloa mukaan! \nLisätietoja: Katariina Päkkilä\, p. 040 501 9119\, katariina.pakkila@osol.fi URL:https://www.osol.fi/tapahtuma/iin-ommaiskahvila-4/ LOCATION:Iisi-areena\, Kisatie 2\, Ii\, 91100\, Suomi CATEGORIES:Erityislasten vanhemmat,Erityisperhe,Omaishoitajat,Vertaistuki,Virkistys ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.osol.fi/wp-content/uploads/2025/02/ommaiskortteerin-kahvila-header.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250902T110000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250902T130000 DTSTAMP:20250624T101030Z CREATED:20250624T101030Z LAST-MODIFIED:20250624T101030Z UID:10001639-1756810800-1756818000@www.osol.fi SUMMARY:Syksyinen sieniretki DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan sieniretkelle Kivikkokankaalle \nLähde virkistäytymään syksyiseen metsään toisten omaishoitajien ja läheistään hoitavien sekä liikunta- ja kulttuurikavereiden Päivin ja Siskon kanssa. Varaa retkelle aikaa riittävästi ja ota mukaan myös oma keräysastia sieniä varten – jos luonto suo\, löydämme herkullisia aarteita metsän kätköistä! \nKokoontuminen tiistaina 2.9. klo 11.00 Rakkakiventien pohjoispäädyn pysäköintialueella\, josta kävelemme laavulle pehmeäpohjaista hiekkatietä (n. 1 km)\, hiekkatie ei ole esteetön. Laavulla pidämme evästauon\, joten voit ottaa mukaan makkaraa ja muuta evästä. Lämpimästi tervetuloa mukaan rentoon ja luonnonläheiseen päivään hyvässä seurassa! \nIlmoittautuminen\nIlmoittaudu mukaan tai kysy lisätietoja: perjantaihin 29.8. mennessä: Minna p. 0400 405 689\, minna.kangas@osol.fi. URL:https://www.osol.fi/tapahtuma/syksyinen-sieniretki/ CATEGORIES:Retki,Virkistys ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.osol.fi/wp-content/uploads/2025/06/tatiana-tochilova-L4UhTxy7R_k-unsplash-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250828T173000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250828T190000 DTSTAMP:20250626T101154Z CREATED:20250624T092347Z LAST-MODIFIED:20250626T101154Z UID:10001620-1756402200-1756407600@www.osol.fi SUMMARY:Virtaa omaan eloon -ryhmä etänä DESCRIPTION:Etäryhmä sinulle työikäinen\, jolla on hoivavastuuta läheisestä – virallista omaishoitajuutta ei tarvita. Saatat huolehtia esim. erityistä tukea tarvitsevasta lapsesta\, puolisosta tai ikääntyneestä vanhemmasta. Ryhmässä saat käytännön tietoa ja tukea hyvinvoinnin vahvistamiseen sekä arjessa jaksamiseen. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä\, pohditaan elintapojen muutosta ja etsitään keinoja palautumiseen. Samalla saat voimaa vertaistuesta. \nAika: Torstaisin klo 17.30-19.00. Kokoonnumme 6 kertaa ajalla 28.8. – 2.10.\nPaikka: Etänä Teamsissa. \nIlmoittautuminen\nIlmoittaudu mukaan tai kysy lisätietoja Minnalta p. 0400 405 689\, minna.kangas@osol.fi. Tutustu asiakastietojen rekisteriselosteeseen. \nLähetämme ryhmään liittyvän materiaalipaketin postipakettina pakettiautomaattiin\, jonka vuoksi tarvitsemme kaikki alla olevat tiedot. \nEtäryhmän osallistumislinkki lähetetään antamaasi sähköpostiosoitteeseen.Please enable JavaScript in your browser to complete this form.Please enable JavaScript in your browser to complete this form.Etu- ja sukunimi *Postitusosoite *katuosoite\, talonnumero\, postinumero\, postitoimipaikkaPuhelinnumero *Sähköposti * \n hyväksyn ovat: aiheita\n \n \n Minua kiinnostavia toiminnassa käsiteltäviä aiheita ovat: *RavintoLiikuntaUni ja lepoMielen hyvinvointiStressinhallintaPainonhallintaKulttuurihyvinvointiSosiaaliset suhteetMuisti- ja aivoterveysValitse itsellesi NELJÄ tärkeintä. Keskitymme eniten toivottuihin aiheisiin.Olen perehtynyt alla olevaan asiakastietojen rekisteriselosteeseen ja hyväksyn sen *KylläKäytämme antamiasi yhteystietoja ainoastaan ilmoittautumiseen ja yhteydenpitoon toimintaan liittyen. Tutustu rekisteriselosteeseen: www.osol.fi/yhdistys/rekisteriselosteet/asiakastietojen-rekisteriseloste/Lähetä URL:https://www.osol.fi/tapahtuma/virtaa-omaan-eloon-ryhma-etana/ LOCATION:Verkossa CATEGORIES:Omaishoitajat ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.osol.fi/wp-content/uploads/2025/06/Virtaa-Omaan-Eloon-Teams.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250828T100000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250828T170000 DTSTAMP:20250624T103204Z CREATED:20250624T103204Z LAST-MODIFIED:20250624T103204Z UID:10001643-1756375200-1756400400@www.osol.fi SUMMARY:Muista hyvinvointisi -kiertue DESCRIPTION:Kiertueen tavoitteena on kannustaa kaiken ikäisiä huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan. Tapahtumassa saat tietoa ja keinoja miten lisätä omaa hyvinvointia. Tarjoamme erilaisia hyvinvointiin liittyviä mittauksia ja asiantuntijatietoa mm. fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin tukemisesta. Mittaukset vaihtelevat paikkakunnittain. Tilaisuus on osallistujille maksuton. \nKiertueen paikkakunnat\n\nIi 25.8. klo 10.00–12.00. Iisi-Areena\, Kisatie 2.\nHaukipudas 25.8. klo 14.00–16.00. Haukiputaan seurakuntakeskus\, Kirkkotie 10.\nYli-Ii 27.8. klo 10.00–12.00. Nuorisotila Vorelli\, Tulisijantie 4.\nYlikiiminki 28.8. klo 10.00–12.00. Ylikiimingin yhteisötila\, Harjutie 18.\nKiiminki 28.8. klo 14.00–17.00. Kiimingin kirjasto\, Kirjastokuja 1.\n\nKiertuetta koordinoivat ja toteuttavat kanssamme tänä vuonna\nOulun Seudun Muistiyhdistys ry: Pohjois-Pohjanmaan Muistiluotsi\, MuistiTerve Pohjois-Suomi-hanke\, Hoivatie Oy\, Pohjois-Pohjanmaan Sydänpiiri ry\, Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue\, Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry\, Oulun Seudun KILPI ry\, Oulun kaupunki\, Löydetään yhdessä! – Hanke\, Mielenvireys ry\, alueen kunnat sekä muut paikalliset toimijat. URL:https://www.osol.fi/tapahtuma/muista-hyvinvointisi-kiertue/2025-08-28/ LOCATION:Eri paikkakuntia CATEGORIES:Entiset Omaishoitajat,Etäomaishoitajat,Infotilaisuus,Omaishoitajat,Perheet ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.osol.fi/wp-content/uploads/2024/08/Muista-hyvinvointisi-kiertue-kuva.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250827T170000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250827T190000 DTSTAMP:20250624T085833Z CREATED:20250624T085833Z LAST-MODIFIED:20250624T085833Z UID:10001615-1756314000-1756321200@www.osol.fi SUMMARY:Lapsi mielessä -vanhempainryhmä DESCRIPTION:Kaipaatko vanhempana tukea ja lisää ymmärrystä lapsiperhearkeen? \nTervetuloa mukaan ammatillisesti ohjattuun ryhmään\, joka on tarkoitettu 1–10-vuotiaiden erityislasten vanhemmille. MLL:n Lapsi mielessä -ryhmässä jaetaan ajatuksia lapsiperhearjen tilanteista\, vanhemmuuden iloista ja haasteista sekä tunteista\, joita arki voi herättää. Keskusteluista voi saada oivalluksia myös puolison näkökulmaan ja uutta ymmärrystä omaan vanhemmuuteen. \nRyhmä kokoontuu kahdeksan kertaa\, joista:\n4 tapaamista paikan päällä Ommaiskortteerissa (Isokatu 47\, Oulu)\n27.8.\, 10.9.\, 1.10. ja 29.10. klo 17.00–19.00\n4 etätapaamista Teamsissa\n17.9.\, 24.9.\, 8.10. ja 15.10. klo 17.00–18.00 \nLäsnätapaamisilla tarjotaan välipala ja lastenhoito on mahdollista järjestää tarvittaessa. Ryhmä on maksuton. \nIlmoittautuminen\nIlmoittaudu mukaan 31.7. mennessä: terhi.haataja@gmail.com tai riikkavuoti@gmail.com. URL:https://www.osol.fi/tapahtuma/lapsi-mielessa-vanhempainryhma/ LOCATION:Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri\, Isokatu 47\, Oulu\, 90100\, Suomi CATEGORIES:Erityislasten vanhemmat,Ryhmä ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.osol.fi/wp-content/uploads/2025/06/Lapsi-mielessa.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250826T143000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250826T160000 DTSTAMP:20250825T125449Z CREATED:20250617T081445Z LAST-MODIFIED:20250825T125449Z UID:10001583-1756218600-1756224000@www.osol.fi SUMMARY:Ommaiskortteerissa tapahtuu DESCRIPTION:Syyskauden avajaiset! Kurkistetaan yhdistyksen toimintaan\, tuleviin tapahtumiin ja ajankohtaisiin omaishoitoasioihin. Tarjolla kakkukahvit!  \nOmmaiskortteeri on avoin kohtaamispaikka\, jonne voit tulla hakemaan tietoa\, virkistäytymään ja tapaamaan muita läheistään hoitavia. Mukaan voit tulla yksin tai yhdessä läheisesi kanssa – et tarvitse virallista omaishoitajuutta tai jäsenyyttä. Myös omaishoitajuutta pohtivat ja jo tehtävästään luopuneet ovat tervetulleita. Tarjolla on kahvit kaikille kävijöille. \nLisätietoja: Teija Viitajylhä\, p. 0400 167 764. URL:https://www.osol.fi/tapahtuma/ommaiskortteerissa-tapahtuu-5/ LOCATION:Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri\, Isokatu 47\, Oulu\, 90100\, Suomi CATEGORIES:Entiset Omaishoitajat,Erityislasten vanhemmat,Etäomaishoitajat,Omaishoitajat,Ommaiskortteerissa tapahtuu,Perheet,Tapahtuma,Vertaistuki,Virkistys ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.osol.fi/wp-content/uploads/2025/02/ommaiskortteerin-kahvila-header.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250818T100000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250818T150000 DTSTAMP:20250806T100544Z CREATED:20250617T100556Z LAST-MODIFIED:20250806T100544Z UID:10001590-1755511200-1755529200@www.osol.fi SUMMARY:Kempeleen Ommaiskahvila DESCRIPTION:Omaishoitajien ja läheisten virkistyspäivä. Tervetuloa viettämään rentouttavaa päivää monipuolisen ohjelman parissa! Tarjolla hyvinvointimittauksia ja hemmotteluhoitoja OSAOn lähihoitajaopiskelijoiden toteuttamana sekä yhteinen ruokailu ja kahvit. Tilaisuus on maksuton. \nIlmoittautuminen\nSitova ilmoittautuminen 7.8. mennessä. Muista ilmoittaa mahdolliset ruoka-allergiat. Tapahtuma toteutetaan yhteistyössä Kempeleen seurakunnan kanssa. \nTapahtuma on tällä hetkellä täynnä. \nOmmaiskahvilat ovat maksuttomia matalan kynnyksen vapaamuotoisia kohtaamispaikkoja\, joihin voi tulla hakemaan tietoa\, keskustelemaan\, virkistäytymään\, kahvittelemaan ja tapaamaan muita läheistään hoitavia. Ommaiskahvilan ovet ovat avoinna ikärajattomasti kaikille läheistään hoitaville ja heidän läheisilleen. Myös entiset omaishoitajat ovat tervetulleita. Sinun ei tarvitse olla virallinen omaishoidontuen saaja\, oma kokemus läheisen auttamisesta on riittävä syy osallistua. Yhdistyksen jäsenyyttä ei tarvita. Lämpimästi tervetuloa mukaan! \nLisätietoja: Katariina Päkkilä\, p. 040 501 9119\, katariina.pakkila@osol.fi URL:https://www.osol.fi/tapahtuma/kempeleen-ommaiskahvila/ LOCATION:Kempeleen pappila\, Kuokkamaantie 17\, Kempele\, 90440\, Suomi CATEGORIES:Entiset Omaishoitajat,Etäomaishoitajat,Omaishoitajat,Perheet,Tapahtuma,Vertaistuki,Virkistys ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.osol.fi/wp-content/uploads/2025/02/ommaiskortteerin-kahvila-header.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250814T150000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250814T180000 DTSTAMP:20250623T124110Z CREATED:20250623T105330Z LAST-MODIFIED:20250623T124110Z UID:10001599-1755183600-1755194400@www.osol.fi SUMMARY:Taiteiden yö Ommaiskortteerissa DESCRIPTION:Pop & Rock -taidetyöpaja 14.8. klo 15.00–18.00. Tule maalaamaan oma voimakivesi ja nauttimaan popcorneista Pop & Rock -musiikin tahdissa! Luovassa nonstop-työpajassa voit viipyä vain hetken tai pidempään – ei ilmoittautumista. Työpaja on avoin kaikille. Tervetuloa! \nOmmaiskortteeri on avoin kohtaamispaikka\, jonne voit tulla hakemaan tietoa\, virkistäytymään ja tapaamaan muita läheistään hoitavia. Mukaan voit tulla yksin tai yhdessä läheisesi kanssa – et tarvitse virallista omaishoitajuutta tai jäsenyyttä. Myös omaishoitajuutta pohtivat ja jo tehtävästään luopuneet ovat tervetulleita. Tarjolla on kahvit kaikille kävijöille. \nLisätietoja: Teija Viitajylhä\, p. 0400 167 764. URL:https://www.osol.fi/tapahtuma/taiteiden-yo-ommaiskortteerissa/ LOCATION:Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri\, Isokatu 47\, Oulu\, 90100\, Suomi CATEGORIES:Entiset Omaishoitajat,Erityisperhe,Etäomaishoitajat,Omaishoitajat,Ommaiskortteerissa tapahtuu,Perheet,Virkistys ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.osol.fi/wp-content/uploads/2025/06/Header-Paint-and-rock.png END:VEVENT END:VCALENDAR