Lähelle ihmisiä, heidän tarpeitaan kuunnellen
Ommaiskahvilatoiminta on vakiinnuttanut paikkansa yhdistyksemme toiminnassa jo vuodesta 2012, jolloin se aloitettiin osana kehittämishanketta. Tämä lämminhenkinen ja yhteisöllinen toiminta kattaa Oulun lisäksi myös seitsemän ympäristökuntaa: Hailuoto, Lumijoki, Liminka, Tyrnävä, Kempele, Muhos ja Ii. Oulussa järjestämme ommaiskahviloita Oulun keskustan lisäksi Oulunsalossa, Haukiputaalla, Yli-Iissä, Kiimingissä ja Ylikiimingissä.
Miksi Ommaiskahvilat lähelle ihmisiä?
Oulussa ja lähikunnissa etäisyydet voivat aiheuttaa haasteita omaishoitajille suunnattuihin tapahtumiin osallistumisessa. Lisäksi omaishoitajan sitova arki voi estää häntä lähtemästä kauas kotoa. Matalan kynnyksen Ommaiskahvilat voivat olla vastaus tähän haasteeseen. Ne tuovat toimintaa ja vertaistukea lähelle ihmisiä, erityisesti alueilla, missä välimatkat ovat pitkät ja julkinen liikenne ei ole kattavaa.
Kuka voi osallistua?
Ommaiskahvilat ovat avoimia kaikenikäisille – perheille, työssäkäyville aikuisille ja ikääntyneille. Sinun ei tarvitse olla virallinen omaishoidontuen saaja osallistuaksesi kahvilaan. Oma kokemuksesi läheisen auttamisesta riittää. Tilaisuuksiin voi tulla yhdessä koko perheellä, hoidettavan läheisen kanssa tai vaikkapa ystävän kanssa. Ommaiskahviloissamme käy paljon myös entisiä omaishoitajia, joiden omaishoitosuhde on jo päättynyt.
Ommaiskahvilan sisältö
Ommaiskahvila on paikka, jossa omaiset voivat kohdata toisiaan, jakaa kokemuksiaan ja saada vertaistukea sekä käytännön neuvoja. Tilaisuudet ovat matalan kynnyksen tapahtumia, mikä tarkoittaa, että niihin on helppo osallistua ilman suuria ennakkovalmisteluja tai sitoutumista. Ommaiskahviloiden aiheet vaihtelevat, joten voit valita juuri sinua kiinnostavan teeman. Tilaisuudet voivat sisältää virkistäviä aktiviteetteja, ajankohtaista tietoa, asiantuntijaluentoja tai muita ajankohtaisia aiheita. Meidän tavoitteemme on luoda turvallinen ympäristö, jossa omaiset voivat kokea yhteisön tukea, saada tietoa, jakaa arvokkaita vinkkejä ja löytää hetkiä hengähdykselle arjen keskellä.
Yksi suosituimmista tapahtumistamme ovat virkistyspäivät, jotka tarjoavat omaisille mahdollisuuden istahtaa valmiin ruokapöydän ääreen, irrottautua arjen haasteista ja nauttia ohjelmasta. Osallistujat ovat kokeneet virkistyspäivät mm. seuraavasti.
”Verrattoman mukava päivä! Uusia tuttuja!”
”Iloinen yllätys oli se, että oli hyvää hemmotteluhoitoa sekä fyysisesti, että henkisesti.”
Virkistyspäivät voivat sisältää esimerkiksi luontoretkiä, yhteislaulua, liikuntaa, rentoutumisharjoituksia tai kulttuuriohjelmaa. Nämä päivät tarjoavat paitsi henkistä virkistystä myös tilaisuuden verkostoitua ja luoda uusia ystävyyssuhteita.
Virkistyspäivän viettoa Liminganlahden lintutorneilla keväällä 2024.
Yhteistyöstä voimaa
Alueellisten Ommaiskahviloiden toimintaa suunnitellaan säännöllisesti yhteistyössä paikallisten toimijoiden, mm. yhdistysten, seurakuntien, kuntien ja hyvinvointialueen työntekijöiden kanssa. Tämä yhteistyö rikastuttaa kahviloiden sisältöä ja tuo mukaan uusia näkökulmia ja resursseja, joista hyötyvät kaikki osallistujat. Lisäksi alueen ihmisiltä kysytään suoraan palautetta ja toiveita siitä, minkälaisia aiheita ja millaista toimintaa he kaipaavat Ommaiskahviloihin. Tämä varmistaa, että toiminta vastaa paikallisten tarpeita ja toiveita.
Erityislapsiperheiden illanviettoa Kempeleessä keväällä 2024.
Erityislapsiperheiden illanvietto Kempeleessä järjestettiin yhteistyössä Kempeleen liikunta- ja nuorisopalveluiden, Kempele-opiston, Kempeleen seurakunnan ja Kempeleen vammaisneuvoston kanssa. Tilaisuudessa oli tarjolla erilaista toimintaa kuten kasvomaalausta, soveltavaa liikuntaa, soitinkokeiluja, lautapelejä ja kädentaitoja.
Jos sinulla on idea tai toive ommaiskahvilan sisällöstä, kerro se meille! Otamme mielellämme vastaan ehdotuksia ja pyrimme huomioimaan toiveesi suunnittelussa.
Ommaiskahviloista vastaavat henkilöt
Katariina Päkkilä vastaa alueellisesta Ommaiskahvilatoiminnasta. Oulun keskustan Ommaiskortteerin toiminnasta vastaa Teija Viitajylhä. Tiedot tulevista Ommaiskahviloista löydät mm. kotisivuiltamme, Instagramista, Facebookista tai jäsenlehdestämme Kortteeriuutisista. Lisäksi tiedotamme paikallislehtien seurapalstoilla.
Yhdessä pyrimme tarjoamaan monipuolisia ja helposti saavutettavia tilaisuuksia niin kaupungissa kuin sen ympäristökunnissa. Tervetuloa mukaan Ommaiskahviloihin, joissa yhteisöllisyys ja vertaistuki ovat keskiössä!
Vasemmalla vastaava omaistoiminnan ohjaaja Teija Viitajylhä ja kuvassa oikealla omaistoiminnan ohjaaja Katariina Päkkilä.
Katariina Päkkilä
Omaistoiminnan ohjaaja
Oulun seudun omaishoitajat ry