Oulun seudun omaishoitajat ry
Kahvitteluhetki Kortteerissa
Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, SuomiTule porisemaan kahvikupposen äärellä ja viettämään mukava hetki muiden seurassa aina maanantaisin klo 12.00-13.00. Tarjolla myös erilaisia lauta- ja korttipelejä mielenvirkistykseksi. Tervetuloa kahvittelemaan, pelailemaan tai vain oleilemaan.
Muhoksen Ommaiskahvila
Kirkkoherran virasto Ankkuri Valtatie 17, Muhos, SuomiEtsitkö tietoa ikäihmisten palveluista ja omaishoidosta? Tarjoamme asiantuntevaa tietoa, käytännön vinkkejä arkeesi ja vertaistukea. Tule kahvikupin äärelle jakamaan kokemuksia ja ajatuksia. Mukana myös asiantuntija Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen Aino-neuvonnasta.
Rentoutusryhmä
Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, SuomiAnna itsellesi lupa pysähtyä ja rentoutua! Tule rauhoittamaan kehoa ja mieltäsi lempeällä rentoutustunnilla. Jokaisella tunnilla teemme helppoja, kehoa avaavia liikkeitä, hengitysharjoituksia ja päätämme hetken rentouttavaan loppuun. Voit ottaa halutessasi mukaan villasukat. Ryhmää ohjaa rentoutusohjaajaksi opiskeleva Veera. Paikkoja on rajoitetusti (max 6 henkilöä), joten ilmoittauduthan pian Teijalle p. 0400 167 764 tai teija.viitajylha@osol.fi
Elämäniloa-kurssi
Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, SuomiElämäniloa™-kurssi on tarkoitettu omaishoitajille, joiden omaishoitotilanne on päättynyt hoidettavan kuolemaan. Kurssi sisältää alustuksia, yhteisiä keskusteluja, iloa ja vertaistukea turvallisessa ryhmässä. Elämäniloa-kurssi on kokonaisuus, joka on tärkeä käydä läpi kokonaisuudessaan. Kurssi toteutetaan kolmessa eri jaksossa kolmen kuukauden aikana. Kurssille haetaan hakukaavakkeella ja kurssin hinta on 50 € sisältäen ruokailut, kahvit sekä monipuolisen ohjelman. Hakuaika kurssille päättyy to 2.1.2025.
Erityislapsiperheiden muskarit keväällä
Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, SuomiTervetuloa erityislapsiperheiden yhteiseen Muskariin keväällä 2025. Muskari on koko perheen yhteinen harrastus. Muskariin osallistuu erityislapsi läheisen aikuisen/aikuisten kanssa ja mukana voi olla myös sisaruksia. Muskarikerta koostuu eri elementeistä: kehonhahmotusharjoituksista ja rytmittelyistä esim. taputukset, tömistykset, reisiin läpsytykset. Tuntiin sisältyy yhteistä soittamista, laulamista sekä laululeikkejä. Ilmoittaudu mukaan 6.1.25 mennessä.