
Onko sinulla lapsi, jolla on erityisiä tarpeita tai hän tarvitsee huolenpitoasi enemmän kuin ikäisensä? Tulit juuri oikeaan paikkaan!
Täältä löydät paljon kivoja tapahtumia ja ryhmiä perheille, joissa on erityistä tukea tarvitseva vauva, lapsi tai nuori. Tule mukaan sinua kiinnostavaan toimintaan!
Toimintamme on maksutonta, mutta sitouduthan ilmoittautuessasi mukaan. Lämpimästi tervetuloa!
ERITYISLAPSIPERHEIDEN SYKSY 2025
Yhdistyksemme Oulun seudun omaishoitajat ry järjestää erityislapsiperheille Muskareita, erityislapsille ja -nuorille Musakerhoa sekä erityisnuorille Bändiklubia. Musiikkiin liittyvät toiminnat toteuttaa Liikkuva Laulureppu.
Ryhmät alkavat taas syksyllä ja ne täyttyvät nopeasti, joten nyt onkin syytä ilmoittautua heti mukaan!
Lue lisää musiikkitoiminnoista täältä (Oulun seudun omaishoitajat ry:n nettisivut).
MUSKARIT
Tervetuloa vanhempien ja lasten yhteiseen Muskariin syksyllä 2025! Ryhmät on tarkoitettu erityislapsille, heidän sisarukselleen ja vanhemmilleen. Muskariin osallistutaan yhdessä vanhemman kanssa. Muskari kokoontuu 6 kertaa noin joka toinen viikko. Muskareita vetävät Liikkuvan Laulurepun Timo ja Mari Rautio.
Ilmoittaudu 24.8.2025 mennessä täältä (Kyselynetin ilmoittautumissivu).
BÄNDIKLUBI
Tervetuloa bändiklubiin syksyllä 2025! Ryhmä on tarkoitettu alle 18-vuotiaille erityisnuorille. Bändiklubi kokoontuu syksyn aikana 6 kertaa Oulunsalon nuorisotalolla osoitteessa Mäntypellonpolku 10. Bändiklubia vetävät Liikkuvan laulurepun Timo ja Mari Rautio.
Ilmoittaudu 24.8.2025 mennessä täältä (Kyselynetin ilmoittautumissivu).
MUSAKERHO
Tervetuloa musakerhoon syksyllä 2025! Musakerho on tarkoitettu 8-18-vuotiaille, erityistä tukea tarvitseville lapsille ja nuorille. Musakerho on musiikkiharrastus, johon voi osallistua itsenäisesti, mutta mukana voi olla myös vanhempi tai avustaja. Musakerhoa vetävät Liikkuvan Laulurepun Timo ja Mari Rautio.
Ilmoittaudu 24.8.2025 mennessä täältä (Kyselynetin ilmoittautumissivu).
Lisätietoa Sallalta, salla.jamsen@osol.fi tai 040 7710266.
Toiminta on perheille maksutonta, ja rahoitus siihen on saatu Oulun kaupungin järjestölähtöisen ehkäisevän toiminnan rahoituksesta.
Kutsumme kaikki erityislasten isät viettämään uudenlaista, rentoa vertaisvapaailtaa. Tapaamme kuukausittain tekemisen ja hyvän ruuan merkeissä. Iltoihin voivat osallistua vapaasti kaikki erityislasten isät, mitään jäsenyyttä ei vaadita.
Alla alustava suunnitelma, joka tarkentuu myöhemmin. Muutokset ovat mahdollisia!
Pe 27.6. klo 17.00 Saunominen (kts. lisää alla)
21.7. Jousiammunta
28.8. Ammunta
25.9. Ilmoitetaan myöhemmin
30.10. Seinäkiipeily
27.11./28.11. Keilaus + pikkujoulut
18.12. Ilmoitetaan myöhemmin
Isäryhmän vetäjinä toimivat vertaisvapaaehtoiset Veli-Matti ja Antti.
Lisätietoa Sallalta, salla.jamsen@osol.fi tai 040 771 0266.
---
Erityislasten isien SAUNAILTA
Pe 27.6. klo 17.00 alkaen Seepparissa, osoitteessa Mustasaarentie 4, Hietasaari.
Saunailta on omakustanteinen, ja sen hinta on max. 12,50 €/hlö, osallistujamäärästä riippuen. Maksut kerätään osallistujilta illan aikana. Saunailta toteutuu, jos mukaan ilmoittautuu vähintään 8 henkilöä.
Ota mukaasi omat saunomisvälineet sekä mahdolliset grillattavat ja juomat. Paikan päältä löytyy puugrilli, jossa voi tulistella omia tuomisiaan. Voit tutustua tiloihin osoitteessa https://cp-liitto.fi/seeppari/ (CP-liiton nettisivu).
Ilmoittaudu mukaan 26.6. mennessä osoitteessa:
https://www.kyselynetti.com/s/isiensaunailta2025 (Kyselynetin lomake).
Lisätietoa saunaillasta saat tarvittaessa Merjalta, merja.ollila@osol.fi tai 040 128 4423.
Erityislasten vanhempien BRUNSSI
Syyskauden avaavalle iki-ihanalle brunssille perjantaina 8.8. klo 9.00-11.00 ovat lämpimästi tervetulleita kaikki erityislasten ja -nuorten vanhemmat. Tämän kerran brunssin teemavärinä ovat sateenkaaren värit Oulussa vietettävän Pride-viikon kunniaksi. Voit pukeutua halutessasi teeman mukaisesti!
Brunssin aikana kuulet, mitä ihania tapahtumia ja uusia ryhmiä meillä on tulossa juuri teille. Samalla pääset nauttimaan rennosta ruokailuhetkestä ja tapaamaan muita vanhempia herkkujen äärellä.
Paikka: Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri, osoitteessa Isokatu 47, katutaso. Pyrithän olemaan jo kello 9.00 paikalla yhteisessä aloituksessa.
Kenelle: Brunssille ilmoittaudutaan ja mukaan mahtuu 25 vanhempaa. Etusijalle valitaan vanhemmat, ketkä eivät aiemmin ole osallistuneet brunsseille. Brunssit ovat todella suosittuja, eivätkä kaikki halukkaat ole aina mahtuneet mukaan.
Ilmoittaudu mukaan osoitteessa:
https://www.kyselynetti.com/s/brunssilleilmoittautuminensyksy2025 (Kyselynetin lomake)
Tilaisuus on sinulle maksuton.
Tervetuloa!
Lisätietoa Merjalta, merja.ollila@osol.fi tai 040 128 4423.
Erityislasten vanhempien rentouttava ja palauttava jooga
Hei sinä erityislapsen vanhempi! Kaipaatko hengähdyshetkeä arjen keskelle? Tule joogaamaan yhdessä muiden kanssa!
Jokaisella joogakerralla on pitkä loppurentoutus tai muita palauttavia menetelmiä. Et tarvitse aiempaa kokemusta eikä sinun tarvitse pystyä mihinkään ihmeelliseen. Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet! Ryhmää ohjaavat Pop Up Yogan taitavat ohjaajat.
Maksuton joogaryhmä kokoontuu 29.8.–12.12. perjantaisin klo 16-17 Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteerissa, osoitteessa Isokatu 47, katutaso. Huomaathan, että joogaa ei ole 24.10. ja 28.11.
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua, mutta jos kiinnostuit, JÄTÄTHÄN MEILLE YHTEYSTIETOSI TÄSTÄ:
https://www.kyselynetti.com/s/joogastakiinnostuneet (Kyselynetin lomake).
Tietojen jättäminen ei sido sinua mihinkään, vaan voit osallistua niille kerroille, kun sinulle sopii! Sähköpostilistalle liittymällä saat tiedon ryhmän ajankohtaisista asioista.
Ota mukaasi joogaan mukavat vaatteet, vesipullo ja joogamatto tai muu alusta.
Tervetuloa!
Lisätietoja Merjalta, merja.ollila@osol.fi tai 040 128 4423.
SPECIAL BABY -erityisvauvakahvila
Tule hengähtämään pikkulapsiperhearjen keskellä erityisten vauvojen perhekahvilaan.
Kahvilassa tapaat 0-2-vuotiaita pienokaisia, joilla on ikäistään enemmän tuen tarpeita. Kokoonnumme kerran kuukaudessa keskiviikkoisin klo 14-16 Vauvatalolla Intiössä, osoitteessa Viestikatu 10 C 52–53, 90130 Oulu (oma sisäänkäynti talon päädystä).
Uusille perheille on luvassa pieni tervetuliaislahja. Tarjolla on myös välipalaa.
Syksyn 2025 kokoontumiset:
27.8. klo 14-16 Tervetuloa uudet ja vanhat perheet – vertaisista voimaa!
24.9. klo 14-16 Erityinen vauva-arki
29.10. klo 14-16 Sanataidehetki yhdessä vauvan kanssa - vierailija Valveelta
26.11. klo 14-16 Stressi ja keinoja siihen
17.12. klo 14-16 Pikkutonttujen värikylpy ja jouluvoimaa
Tervetuloa!
Lisätietoja Sallalta, salla.jamsen@osol.fi tai 040 771 0266.
Kahvilan järjestävät yhteistyössä Vauvatalo ja Oulun seudun omaishoitajat ry.
Keskoskahvila
Keskoskahvila avautuu keskosten ja erityislasten vanhemmille joka toinen sunnuntai (parittomat viikot) 17.8.–21.12. klo 16–17 Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteerissa, osoitteessa Isokatu 47, katutaso.
Keskoskahvilassa on tarjolla vertaistukea erityiseen vauva- ja lapsiarkeen sekä kahvia, teetä ja pientä herkkua osallistujille. Voit ottaa lapsesi mukaan tai tulla paikalle ihan itseksesi. Keskoskahvilaa ohjaa vertaisohjaaja Emmi.
Voit lukea lisää toiminnasta Keskoskahvilan omalta Instagram-tililtä @keskoskahvila.
Tervetuloa!
Lisätietoa Sallalta, salla.jamsen@osol.fi tai 040 771 0266.
Erityislapsiperheiden arki ja elämä -teemaillat Teamsissa
Mietityttääkö erityinen arki? Pidetyt Teemaillat kutsuvat taas erityislasten vanhempia ja muita asiasta kiinnostuneita linjoille Teamsin äärelle elokuusta lähtien. Illoissa käsitellään erityisen arjen ja elämän tavallisimpia teemoja asiantuntijan alustamana.
Teemaillat toteutetaan kerran kuukaudessa keskiviikkoisin klo 18—19 Teamsissa 27.8., 24.9., 29.10., 26.11. ja 17.12. Iltojen aiheet julkaistaan elokuussa.
Voit liittyä kuulolle Teemailtoihin myös nimettömänä tai nimimerkillä. Etukäteisilmoittautumista ei tarvita.
Liity mukaan osoitteesta www.urly.fi/3I9f (Teams-linkki). Tämä linkki on voimassa kaikissa syksyn Teemailloissa, joten se kannattaa napata talteen.
Tervetuloa mukaan!
Lisätietoa Merjalta, merja.ollila@osol.fi tai 040 128 4423.
International Coffee Break
International Coffee Break – English-Speaking Peer Support Group for Parents of Children with Special Needs
The group meets once a month on Thursdays: September 11, October 9, November 13, and December 11, from 12:00 to 14:00 at Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri, located at Isokatu 47 (street level).
Do you have a child with special needs? Would you like to connect with other parents in a similar situation?
Join our new English-speaking peer support group, where we meet over a cup of coffee to share experiences, ask questions, and discuss the challenges and joys of everyday life with a special needs child.
You are warmly welcome!
You can get more information about the group from Merja via email at merja.ollila@osol.fi.
Pomppuperheet testaa -lajikokeilut
Pomppuperheet testaa -perheryhmä tarjoaa lajikokeiluja erityislapsiperheille kerran kuukaudessa maanantai-iltaisin 15.9., 6.10., 10.11. ja 8.12. Oulun alueella.
Oletteko miettineet uutta harrastusta teidän perheelle? Pomppuperheet testaa -perheryhmässä pääsette kokeilemaan uusia liikuntalajeja yhdessä muiden erityislapsiperheiden kanssa.
Lisätietoa ryhmästä ja kokeiltavista lajeista julkaistaan elokuun alussa tällä sivulla. Seuraa ryhmän ilmoittelua myös uutiskirjeestä ja some-kanavista.
Ilmoittautuminen ensimmäiselle lajikokeilukerralle on avoinna 14.8.-7.9. Valinnoista ilmoitetaan perheille ilmoittautumisajan päätyttyä.
Tervetuloa!
Lisätietoa Merjalta, merja.ollila@osol.fi tai 040 128 4423.
Toiminta on perheille maksutonta, ja sen mahdollistaa LähiTapiola Pohjoisen Nuori Pohjoinen -tuki.
Liikkuvan Laulurepun 15 v. juhlavuoden konsertti
Liikkuvan Laulurepun konsertti erityislapsiperheille lauantaina 13.9. klo 12–15 Oulun kansainvälisen koulun salissa, osoitteessa Kasarmintie 4.
Liikkuva Laulureppu täyttää tänä vuonna 15 vuotta. Alusta asti Laulurepun toiminnassa ovat erityislapset ja heidän perheensä olleet sydäntä lähellä, ja senpä takia he ovat halunneet ottaa erityiset perheet huomioon juhlaohjelmassaan. Liikkuvan Laulurepun ja Oulun seudun omaishoitajat ry:n yhteisessä konsertissa paikan päällä on myös esittelypöytiä ja yllätysohjelmaa.
Tilaisuus on maksuton eikä ennakkoilmoittautumista tarvita. Tervetuloa vain mukaan!
Lisätietoa Sallalta, salla.jamsen@osol.fi tai 040 771 0266.
Kylpylä- ja retkipäivä erityislapsiperheille
Kylpylä- ja retkipäivä Rokua Health & Spa -kylpylässä erityislapsiperheille lauantaina 27.9.2025
Nyt koko erityisperhe pääsee maksuttomasti viettämään kylpylä- ja retkipäivää!
RETKIPÄIVÄN OHJELMA
Klo 9:30 Lähtö Oulun linja-autoasemalta
11:00 Saapuminen Rokualle, aloitus ja yhteinen liikuntatuokio
12:00 Lounas
14:00 Kylpylässä sekä kodalla vapaata olemista
16:30 Lähtö takaisin Ouluun
Ohjelma voi vielä tarkentua. Lapset ovat koko retken ajan omien aikuisten vastuulla.
Tervetuloa!
Sitovat ilmoittautumiset 14.9. mennessä osoitteessa:
https://www.kyselynetti.com/s/kylpylajaretkipaiva2025 (Kyselynetin lomake).
Bussiin mahtuu 50 henkilöä, joten voi olla, etteivät kaikki ilmoittautuneet mahdu mukaan. Ilmoitamme kaikille viikolla 38 mukaanpääsystä tai varasijallaolosta sähköpostitse.
Lisätietoa Sallalta, salla.jamsen@osol.fi tai 040 7710 266.
Koko kylpylä- ja retkipäivä on perheille maksuton, ja sen mahdollistaa Odd Fellow Lastenrahastosäätiö.
Värikäs elämä -taidetyönohjausryhmä
Värikäs elämä -taidetyönohjausryhmä erityislasten vanhemmille maanantaisin 13.10., 3.11., 24.11. ja 15.12. klo 17–20 Ommaiskortteerissa.
Erityislapsen vanhempi, anna vapaan taidetyöskentelyn vaikuttaa hoitavasti ja jäsentävästi itseesi, työhösi – koko elämään! Et tarvitse aikaisempaa kokemusta taidetyöskentelystä. Hyödyt ryhmästä ja työskentelystä eniten, jos koet elämäsi kohtalaisen seesteisenä.
Ekspressiivisessä taideterapiaohjauksessa käytetään monenlaisia ilmaisumuotoja ja taiteen menetelmiä, kuten kuvataidetta, musiikkia, liikettä, kirjoittamista, draamaa ja keskustelua. Ryhmässä on mahdollisuus jakaa kokemuksia työn, omaishoitotyön ja muun elämän vuoropuhelusta. Ryhmää ohjaa ekspressiivisen taideterapian ohjaaja, työnohjaaja Marja Keväjärvi.
Ilmoittautuminen avautuu 1.9. tällä sivulla. Ryhmään osallistuminen edellyttää sitoutumista kaikille ryhmäkerroille. Etusijalla ovat he, jotka eivät ole osallistuneet ryhmään aikaisemmin.
Tervetuloa mukaan!
Lisätietoa Sallalta, salla.jamsen@osol.fi tai 040 7710 266.
Halloween-perhetapahtuma
Halloween-perhetapahtuma erityislapsiperheille tulee taas perjantai-iltana 31.10.2025.
Syksyn mainioin perhetapahtuma kutsuu tällä kertaa erityisesti kouluikäisiä erityislapsia ja -nuoria viettämään metkaa iltaa koko perheellä hauskojen sisäaktiviteettien parissa. Tapahtuma on perheille maksuton.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan perhetapahtumaan 1.10. alkaen tällä sivulla. Seuraa myös ilmoittelua uutiskirjeestä ja some-kanavista.
Tervetuloa!
Lisätietoa Sallalta, salla.jamsen@osol.fi tai 040 7710266.
Lapsi mielessä -vanhempainryhmä
Lapsi mielessä -vanhempainryhmä 1–10-vuotiaiden erityislasten vanhemmille keskiviikkoisin 27.8.–29.10. klo 17 alkaen Ommaiskortteerissa ja etänä.
Kaipaatko vanhempana tukea ja lisää ymmärrystä lapsiperhearkeen? MLL:n Lapsi mielessä -ryhmässä mietitään yhdessä arjen tilanteita sekä niiden lapsessa ja vanhemmassa herättämiä ajatuksia ja tunteita. Keskustelut antavat uusia oivalluksia ja näkökulmia vanhemmuuteen tai puolison näkemyksiin. Ryhmässä tutustut toisiin perheisiin ja voit jakaa kokemuksiasi lapsiperhearjesta samassa elämäntilanteessa olevien perheiden kanssa.
Kahdeksasta ryhmäkokoontumisesta neljä pidetään Ommaiskortteerissa (27.8., 10.9., 1.10. ja 29.10. klo 17–19) ja neljä etänä Teamsin kautta (17.9., 24.9., 8.10. ja 15.10. klo 17–18). Läsnäolotapaamisilla on tarjolla välipala ja myös lastenhoito järjestetään tarvittaessa. Ryhmä on maksuton.
Tervetuloa!
Ilmoittautumiset ja lisätiedot sähköpostilla 31.7. mennessä ryhmän ohjaajille:
terhi.haataja@gmail.com tai riikkavuoti@gmail.com.
Sinä ja sinun hyvinvointisi on tärkeää, ei unohdeta sitä!
Eihän? ❤
www.hyvinvoivaperhe.fi -menetelmäsivusto
Kaipaatko vinkkejä hyvinvointiin tai yhteistä tekemistä teidän perheelle?
Oulun seudun omaishoitajat ry:n oma ihana menetelmäsivusto www.hyvinvoivaperhe.fi tarjoaa metkoja menetelmiä ja mainiota ajanvietettä kaikille erityislapsiperheille.
Sivustolta löydät vinkkejä ja harjoituksia esimerkiksi leikkeihin, satuhierontaan ja vauvarentoutukseen, mutta myös vaikkapa tunteiden tueksi ja parisuhteen paijaukseen.
Käy ihmeessä kurkkaamassa!
Haluatko tietää millaista toimintaa Oulun seudulla on erityislapsiperheille?
Mikäli vastasit kyllä, tilaa noin kerran kuussa ilmestyvä uutiskirje sähköpostiisi! Saat sen kautta pääsyn ilmoittautumisiin ja tiedon tapahtumista ensimmäisten joukossa.

Uutiskirje tiedottaa säännöllisesti
Uutiskirje auttaa sinua pysymään kartalla kaikista tulevista tapahtumista ja toiminnoista.
Tilaa uutiskirje itsellesi tästä:
Jos haluat, että tiedotamme erityislapsiperheille suunnatuista tapahtumista ja toiminnoista, laita meille viestiä osoitteeseen salla.jamsen@osol.fi. Tiedotamme mahdollisuuksiemme mukaan.
Mikäli, et halua enää tilata uutiskirjettä, ilmoitathan siitä osoitteeseen: hype@osol.fi. Voit lukea tietosuojakäytännöstämme täältä .
Sosiaalisesta mediasta lisää vinkkejä ja tietoa
Erityislapsiperheiden asialla -kanavilla jaamme monenlaista tietoa ja tukea esimerkiksi vanhemmuuteen, mielen hyvinvointiin ja jaksamiseen. Pääset myös kurkistamaan järjestämiimme tapahtumiin, ryhmiin sekä siihen mitä toimistollamme tapahtuu.
Vanhemmille
Ryhmiä, valmennuksia ja kursseja. Yksilötapaamisia, joissa pohtia esim. keinoja tukea jaksamistasi.
Perheille
Järjestämme tapahtumia koko perheelle, joissa lapset ja vanhemmat voivat tavata toisiaan sekä nauttia mukavasta tekemisestä.
Ammattilaisille
Tarjoamme puheenvuoroja, tietoja ja tukea erityislapsiperheisiin sekä perhearjen ja työelämän yhteensovittamiseen.
Erityislapsiperheiden asialla -Instagram
Käy katsomassa löydätkö sivuilta sinun perheellesi sopivia vinkkejä!
Avaa InstagramErityislapsiperheiden asialla -Facebook
Löytyykö sivuilta sinulle mieleisiä tarinoita tai videosisältöä, käy kurkkaamassa!
Avaa FacebookOlemme tukenasi myös silloin, kun elämän aallokko heittelee sinua tai kaipaat keinoja arjen kaaokseen ja omaan jaksamiseesi.
Haluaisitko jutella erityisestä arjesta ja sen iloista ja suruista?
Ota meihin rohkeasti yhteyttä! Pohditaan yhdessä vanhemmuutta ja erityiseen arkeen liittyviä asioita.
Laita viestiä, soita tai kirjoita sähköpostia. Mietitään yhdessä millaista tukea voisimme tarjota sinulle tai sopia myös tapaamisajan toimistollemme.

Salla Jämsén
Vastaava perhetoiminnan kehittäjä
Kuntoutuksen ohjaaja, YAMK
Johtamisen ja yritysjohtamisen EAT
salla.jamsen@osol.fi
040 771 0266

Merja Ollila
Perhetoiminnan kehittäjä
Kasvatustieteen kandidaatti,
Sosionomi AMK
merja.ollila@osol.fi
040 128 4423


Kati Jauhiainen
Erityislasten vanhempien tuen vastaava kehittäjä
Tradenomi, YAMK
kati.jauhiainen@osol.fi
040 128 4257