Muisti ja hyvinvointi. Muistiterveysasiantuntija Minna Kaltio MuistiTerve Pohjois-Suomi – hankeesta kertoo, kuinka muistisairauksia voi ennaltaehkäistä ja miten voi tukea omaa terveyttä arjessa. Tilaisuudessa on myös mahdollisuus saada tietoa omaishoitoon liittyvistä asioista.
Lue koko artikkeliTag Archives: muistiterveys
Tyrnävän Ommaiskahvila
Muistiterveysasiantuntija Minna Kaltio (MuistiTerve Pohjois-Suomi -hanke) kertomassa kuinka muistisairauksia voi ennaltaehkäistä ja miten voit tukea omaa terveyttäsi arjessa. Saat samalla tietoa omaishoitoon liittyvistä asioista.
Lue koko artikkeli
Pidä huolta aivoistasi
Omaishoitajat hoitavat omaistaan tai läheistään hyvin intensiivisesti, jolloin omasta hyvinvoinnista huolehtiminen saattaa jäädä vähemmälle. Kuulostaako tutulta? Omasta itsestään huolehtiminen ja oman hyvinvoinnin ylläpitäminen on tärkeää, että on voimavaroja hoitaa myös toista ja nauttia elämästä.
Lue koko artikkeli