Olet omaishoitajana tai muuten läheisesi hoidosta ja hyvinvoinnista vastuussa olevana todennäköisesti tottunut laittamaan toisen tarpeita omiesi edelle – joskus ehkä jopa unohtanut itsesi. Mutta tiedätkö mitä? Sinun hyvinvointisi on aivan yhtä tärkeää. Se on osa myös läheisesi hyvinvointia. Kun sinä voit paremmin, jaksat paremmin – koko arki sujuu paremmin. Liikkumisen ja syömisen ei tulisi olla vain suorituksia tehtävälistalla. Ne ovat meidän kaikkien voimavaralähteitä, jotka kannattelevat arjessa
Lue koko artikkeliTag Archives: voimavarat
Kempeleen Ommaiskahvila
Omaishoitajan ja läheisen voimavara- ja hyvinvointihetki. Tule rentoutumaan ja vahvistamaan omia voimavarojasi! Hyvinvointihetki tarjoaa tilaisuuden hengähtää arjen keskellä, jakaa kokemuksia ja saada vinkkejä arkeen.
Ommaiskahvilan ovet ovat avoinna ikärajattomasti kaikille läheistään hoitaville ja heidän läheisilleen. Myös entiset omaishoitajat ovat tervetulleita. Sinun ei tarvitse olla virallinen omaishoidontuen saaja, oma kokemus läheisen auttamisesta on riittävä syy osallistua. Yhdistyksen jäsenyyttä ei tarvita. Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Lue koko artikkeli