Ylikiimingin Ommaiskahvila

Ravitsemus on yksi keskeisimmistä tekijöistä, joka vaikuttaa ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Tule kuulolle, saat arvokkaita ravitsemusvinkkejä ja käytännön neuvoja, kuinka ylläpitää omaa hyvinvointiasi ja jaksamista arjessa ruoan avulla.

Lue koko artikkeli

Ylikiimingin Ommaiskahvila

Fyysisellä toimintakyvyllä on tärkeä merkitys arjessa.  Paikalla asiantuntija Oulun kaupungin liikuntapalveluista kertomassa toimintakyvyn merkityksestä ja antamassa liikuntavinkkejä.

Lue koko artikkeli