Jooga – erityislasten vanhempien rentouttava ja palauttava ryhmä
Aika: perjantaisin ajalla 29.8.–12.12. klo 16.00-17.00
Paikka: Isokatu 47, katutaso, Oulu.
Erityislapsen vanhempi, kaipaatko hengähdyshetkeä arjen keskelle? Tule joogaamaan yhdessä muiden kanssa! Jokaisella joogakerralla on pitkä loppurentoutus tai muita palauttavia menetelmiä. Et tarvitse aiempaa kokemusta eikä sinun tarvitse pystyä mihinkään ihmeelliseen. Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet! Mukaasi tarvitset vain mukavat vaatteet, vesipullon ja oman joogamaton tai muun alustan.
Maksutonta ryhmää ohjaavat Pop Up Yogan taitavat ohjaajat. Joogaan ei tarvitse ilmoittautua, vaan voit tulla mukaan silloin, kun sinulle sopii. Liitythän kuitenkin joogan sähköpostilistalle osoitteessa www.osol.fi/perheille, niin saat tiedon ryhmän ajankohtaisista asioista.
