Yli-Iin Ommaiskahvila

Miten huolehtia omasta jaksamisesta ja toimintakyvystä arjessa? Tule mukaan hyvinvoinnin iltapäivään kuulemaan asiantuntijan vinkkejä arkeen. Paikalla fysioterapeutti Oulunseudun Fysioterapiasta kertomassa, miten voit pienillä teoilla vahvistaa toimintakykyä, jaksamista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tervetuloa liikkumaan ja innostumaan!

Ommaiskahvilat ovat maksuttomia matalan kynnyksen vapaamuotoisia kohtaamispaikkoja, joihin voi tulla hakemaan tietoa, keskustelemaan, virkistäytymään, kahvittelemaan ja tapaamaan muita läheistään hoitavia. Ommaiskahvilan ovet ovat avoinna ikärajattomasti kaikille läheistään hoitaville ja heidän läheisilleen. Myös entiset omaishoitajat ovat tervetulleita. Sinun ei tarvitse olla virallinen omaishoidontuen saaja, oma kokemus läheisen auttamisesta on riittävä syy osallistua. Yhdistyksen jäsenyyttä ei tarvita. Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Lisätietoja: Katariina Päkkilä, p. 040 501 9119, katariina.pakkila@osol.fi