Omaishoitajat
Ommaiskortteerissa tapahtuu
Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, SuomiTervetuloa iloiseen yhdessäolon hetkeen! Jumpataan lihakset ja aivot vetreiksi. Tarjolla rentoa tuolijumppaa ja talvista sanataidetta. Tule mukaan nauttimaan liikunnan ja luovan ilmaisun ilosta. Yhdessä kaikki on hauskempaa!
Tunne tunteesi -kurssi
Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, SuomiKaipaatko ymmärrystä omille tunteillesi? Oletko joskus miettinyt, mitä tunnet ja miksi? Tule mukaan ainutlaatuiselle kurssille, jossa pureudumme tunteisiin ja tunnetaitoihin yhdessä muiden omaishoitajien kanssa. Kurssi on maksuton ja tarkoitettu kaikenikäisille omaishoitajille ja henkilöille, joiden läheinen hoidettava on muuttanut ympärivuorokautiseen palveluasumiseen. Lisätiedot & sitova ilmoittautuminen ke 6.3. mennessä Teijalle p. 0400 167 764 tai sähköpostitse teija.viitajylha@osol.fi. Osallistujamäärä on rajattu, joten varmista paikkasi ajoissa.
Kahvitteluhetki Kortteerissa
Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, SuomiTule porisemaan kahvikupposen äärellä ja viettämään mukava hetki muiden seurassa aina maanantaisin klo 12.00-13.00. Tarjolla myös erilaisia lauta- ja korttipelejä mielenvirkistykseksi. Tervetuloa kahvittelemaan, pelailemaan tai vain oleilemaan.
Omaishoitajien hyvinvointituokio Oulussa
Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, SuomiHyvinvointituokiot on tarkoitettu omaishoitajille, jotka kaipaavat tietoa ja tukea elintapamuutoksiin. Tuokioissa on vaihtuvat terveyttä ja hyvinvointia tukevat teemat ja tapaat muita omaishoitajia. Voit osallistua tuokioon yhdessä hoidettavan läheisen kanssa. Ei tarvitse olla omaishoidontukisopimusta. Vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneet ovat myös tervetulleita tuokioihin. Ti 26.3. aiheena: Omaishoitajan askelissa - Vinkkejä liikkumisen lisäämiseen.
Omaisena etäällä -vertaisryhmätoiminta
Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, SuomiEtäomaishoitajien ryhmä on tarkoitettu kaikille etäomaishoitajille iloksi ja virkistykseksi. Tule mukaan kokemaan vertaistuen voimaa! Lisätietoja ryhmän vetäjältä: Erja Sipola, p. 040 1877 127, erjahelenasipola@gmail.com