• Virtaa omaan eloon -etäryhmä

    Virtaa omaan eloon -etäryhmässä saat tietoa ja tukea hyvinvoinnin vahvistamiseen ja mahdollisiin elintapamuutoksiin sekä vinkkejä ja voimavarojen vahvistumista vertaisten joukossa.

  • Virtaa omaan eloon -ryhmä Kiimingissä

    Kiimingin kirjasto Kirjastokuja 1, Kiiminki, Suomi

    Ryhmä on tarkoitettu sinulle, jolla on hoivavastuuta läheisestä – virallista omaishoitajuutta ei tarvita. Saat tietoa ja tukea hyvinvoinnin vahvistamiseen sekä arjessa jaksamiseen. Keskustellen jaetaan vinkkejä, pohditaan elintapojen muutosta ja etsitään keinoja palautumiseen. Samalla saat voimaa vertaistuesta. Ilmoittautuminen Kaisalle p. 0400 168 792, kaisa.hartikka@osol.fi

  • Erityislasten isien vapaailta

    Erityislasten isien vapaailta

    Kutsumme kaikki erityislasten isät viettämään rentoa vertaisvapaailtaa. Tapaamme kuukausittain tekemisen ja hyvän ruuan merkeissä. Iltoihin voivat osallistua vapaasti kaikki erityislasten isät. Illat alkavat yleensä klo 17.00 ja jatkuvat toiminnallisen osuuden jälkeen vielä yhteiseen ruokailuun. Illat ovat pääsääntöisesti omakustanteisia.

  • Virtaa omaan eloon -ryhmä Oulussa

    Virastotalo Oulu10 Torikatu 10, Oulu, Suomi

    Ryhmä on tarkoitettu sinulle, jolla on hoivavastuuta läheisestä – virallista omaishoitajuutta ei tarvita. Saat tietoa ja tukea hyvinvoinnin vahvistamiseen sekä arjessa jaksamiseen. Keskustellen jaetaan vinkkejä, pohditaan elintapojen muutosta ja etsitään keinoja palautumiseen. Samalla saat voimaa vertaistuesta.

  • Katse huomiseen -kerho

    Katse huomiseen -kerho
    Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, Suomi

    Kerho on tarkoitettu Sinulle, jonka omaishoitajuus on päättynyt hoidettavan kuolemaan. Olet työstänyt oman suruprosessin siten, että olet valmis ja halukas katsomaan avoimin mielin kohti tulevaisuutta. Kerhossa etenemme vertaisiltamme tukea ja voimaa saaden, suuntaamme ajatukset huomiseen – kohti valoa. Suruprosessin työstäminen on voinut tapahtua esim. osallistumalla Elämäniloa -kurssille tai seurakunnan sururyhmään. Katse huomiseen -kerho ei ole sururyhmä. Kerhon ohjaajina toimivat vertaisvapaaehtoiset Anna-Liisa ja Marjukka. Uusi kerhoon haluava ilmoittaudu ensin Minna Hernbergille p. 040 559 7766. Jokaisen uuden osallistujan kanssa käymme henkilökohtaisen keskustelun ennen kerhoon osallistumista.