BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Oulun seudun omaishoitajat - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Oulun seudun omaishoitajat
X-ORIGINAL-URL:https://www.osol.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Oulun seudun omaishoitajat
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260122T130000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260122T143000
DTSTAMP:20260109T074248Z
CREATED:20260109T074219Z
LAST-MODIFIED:20260109T074248Z
UID:10001720-1769086800-1769092200@www.osol.fi
SUMMARY:Virtaa omaan eloon -ryhmä Kiimingissä
DESCRIPTION:Ryhmä on tarkoitettu sinulle\, jolla on hoivavastuuta läheisestä – virallista omaishoitajuutta ei tarvita. Saat tietoa ja tukea hyvinvoinnin vahvistamiseen sekä arjessa jaksamiseen. Keskustellen jaetaan vinkkejä\, pohditaan elintapojen muutosta ja etsitään keinoja palautumiseen. Samalla saat voimaa vertaistuesta. \nKäsiteltävät aiheet valikoituvat ryhmän toiveiden mukaan: liikkuminen\, syöminen\, uni ja lepo\, painonhallinta\, mielen hyvinvointi\, muisti- ja aivoterveys\, kulttuurihyvinvointi\, sosiaaliset suhteet tai stressinhallinta. Osallistuminen on maksutonta. \nAika: Kokoonnumme torstaisin kuusi kertaa ajalla 22.1. – 26.2.2026 klo 13.00-14.30.\nPaikka: Kiimingin kirjasto\, neuvotteluhuone\, Kirjastokuja 1\, Kiiminki. \nIlmoittautuminen\nKaisa p. 0400 168 792\, kaisa.hartikka@osol.fi \nTutustu tarkemmin OmaElo-toimintaan!
URL:https://www.osol.fi/tapahtuma/virtaa-omaan-eloon-ryhma-kiimingissa/
LOCATION:Kiimingin kirjasto\, Kirjastokuja 1\, Kiiminki\, 90900\, Suomi
CATEGORIES:Omaishoitajat,Ryhmä,Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.osol.fi/wp-content/uploads/2025/08/omaelokotisivubanneri-1-e1755774223682.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR