Oli vuosi 2002 ja minä mieheni omaishoitaja. Olin kuullut, että Oulussa toimii meitä varten yhdistys. Arkana ja väsyneenä suuntasin eräänä päivänä askeleeni yhdistyksen silloisiin tiloihin. Tervetulotoivotuksesta lähtien tunsin oloni vapautuneen kotoisaksi. Keskustelu kävi vilkkaana kahvittelun lomassa. Näin sain ensikosketukseni yhdistykseen. Noina vuosina käyntini yhdistyksessä jäi pariin kertaan, mutta ne kerrat jättivät jotain lämmintä ja lähtemätöntä sisääni.
Elämän muutos
Mieheni kuoli marraskuussa 2006 parin kuukauden sairaalajakson päätteeksi. Lähdön hetki oli rauhaisa. Saimme koko perhe olla hänen kanssaan, sytyttää muistokynttilän ja viettää hetken rakkaamme vierellä. Totaalisesta elämänmuutoksesta alkoi vaikea kausi. Oli kova paikka tottua elämään yksin – tuntea tarpeettomuutensa. Suuri ikävä täytti mielen. Onneksi lapset puolisoineen oman surunsa keskellä kykenivät hoitamaan viralliset asiat ja huolehtivat myös minusta.
Toisen merkittävän muutoksen koin, kun sain tilaisuuden osallistua yhdistyksen järjestämälle Elämäniloa -voimaantumiskurssille vuonna 2008. Kurssilla käsiteltiin surua, mutta ajatukset hienovaraisesti ohjattiin tulevaan ja lopulta rohkaistiin ilon tunteeseen. Uskalsin vähitellen katsoa tulevaa ja uskoa elämään. Koko loppuelämä oli käytettävissäni. Aloin taas tavata ystäviäni. Kiinnostuin yhä enemmän yhdistyksestä, sen toiminnasta ja järjestämistä tilaisuuksista.
Vapaaehtoisena yhdistyksessä
Toimin entisten omaishoitajien Katse huomiseen -kerhon toisena vetäjänä. Kerholaisilta saan vertaisvoimaa. Kerta kerran jälkeen lähden kotiin voimaantuneena ja iloisin mielin.
Olen myös osallistunut erilaisiin yhdistyksen tarjoamiin vapaaehtoistehtäviin, joista yksi on hallitustyöskentely. Toivon, että kokemuksieni kautta olen voinut edes hitusen vaikuttaa omaishoitajien aseman parantumiseen. Hallituskausinani olen itse löytänyt uusia näkökulmia ja oppinut lakeihin ja säädöksiin liittyviä asioita.
Perheeni ja minä olemme saaneet yhdistykseltä oikeaa apua, oikeaan aikaan ja meille sopivalla tavalla. Saan toimia yhdistyksessä, joka on laajalti tunnettu toimistaan ja aikaansaannoksistaan omaishoitajien aseman parantajana. Voin nauttia yhteisön lämminhenkisestä yhteenkuuluvuudesta ja yksilöllisyyttä arvostavasta toimintatavasta. Ennen kaikkea olen saanut kohdata uusia ihmisiä ja toimia heidän kanssaan. Olen myös löytänyt uusia ihania ystäviä – ja vielä tällä iällä!
Marjukan tarinan pidemmän version Yhdistyksen merkitys minulle ja perheelleni voit lukea Kortteeriuutisista 2/2017.
Omaishoito uudistuvassa yhteiskunnassa, mitä tulevaisuus tuo tullessaan?
Omaishoito on ollut jo pitkään tärkeä osa hoivan kokonaisuutta, ja sen merkitys kasvaa väestön ikääntyessä. Mutta millaiselta omaishoidon tulevaisuus näyttää? Continue reading→
Vapaaehtoistoiminnasta merkityksellisyyttä elämään
Haluaisitko sinä olla yksi yhdistyksemme vapaaehtoisista? Moni vapaaehtoinen lähtee mukaan, koska haluaa auttaa muita. Mikä sinun motiivisi voisi olla? Osallistumalla vapaaehtoistoimintaan, saat itsellesi hyvää ja positiivista mieltä, kuulut yhteisöön, tapaat uusia ihmisiä ja saat paljon uusia kokemuksia. Vapaaehtoistoiminta myös lisää merkityksellisyyden tunnetta ja sitä kautta vahvistaa ihmisen hyvinvointia.Continue reading→
Vapaaehtoistoiminta on tuonut sisältöä elämään
Oulun seudun omaishoitajat ry:n vertais- ja kokemusvapaaehtoistoiminnan oppimisjärjestelmä tunnistettiin syyskuussa PAIKKO-järjestelmässä, jossa huomioidaan henkilön osaaminen, työkokemus ja koulutus. Tämän myötä yhdistys voi myöntää osaamistodistuksen koulutetuille kokemusvapaaehtoisilleen, joiden osaaminen on tunnistettu yhdistyksessä.Continue reading→
Nuku nuku omaishoitaja
Nuku nuku nurmilintu. ”Nuku omaishoitaja silloin, kun hoidettava nukkuu.” Vaikka hyvää tarkoittavan neuvon antaja olisi itsekin kärsinyt unihaasteista niin tilanteet ovat yksilöllisiä ja joskus mutkikkaita.Continue reading→
Kyläkummi tuo iloa omaishoitoperheen arkeen
Viljo soittaa ovikelloa ja Elsa avaa oven hymyillen. On se hetki viikosta, kun koittaa Elsan oma hetki. Hän pitää kuukausittain lakisääteiset vapaansa, mutta ne eivät mahdollista hänen jokaviikkoista harrastustaan. Erno tunnistaa tutun äänen ja hymyilee, kun kuulee juttukaverinsa saapuvan. Vaikka jalat eivät pelaa, kädetkin toimivat huonosti ja muistikin on huonontunut, tunnistaa hän tutun äänen. Viljo kokee tärkeäksi auttaa omaishoitoperhettä, sillä hän on itsekin ollut aiemmin samankaltaisessa tilanteessa.Continue reading→
Osallistu toimintamme kehittämiseen!
Sairaanhoitajaopiskelijat Kajaanin ammattikorkeakoulusta tekevät opinnäytetyötä jonka tavoitteena on selvittää, millaista tukea omaishoitajat kokevat tarvitsevansa, jotta Oulun seudun omaishoitajat ry voisi kehittää palveluitaan entistä paremmin. Toivomme, että voisitte jakaa meille arvokasta tietoa vastaamalla oheiseen kyselyyn. Kyselyyn vastaaminen on täysin anonyymiä, emmekä kerää mitään henkilötietoja. Jokainen vastaus on erittäin tärkeä ja auttaa meitä ymmärtämään paremmin omaishoitajien tarpeita. Käy vastaamassa kyselyyn (Webropolin nettisivut)!Continue reading→
Merkityksellistä tekemistä ja yhteisöllisyyttä
Yhdistyksemme järjestämät tapahtumat ja ryhmätoiminnat tarjoavat mahdollisuuden merkitykselliseen toimintaan, yhteisöllisyyden kokemiseen ja vertaistukeen, joka on monella tapaa korvaamatonta omaishoitajan arjessa. Toivommekin, että mahdollisimman moni löytäisi tiensä mukaan toimintaamme ja kokisi yhteisöllisyyden, vertaistuen ja merkityksellisen tekemisen hyödyt.Continue reading→
Hyvinvoinnin ja hoitovastuun ristivedossa
Omaishoitajuus voi haastaa monella tavalla omasta hyvinvoinnista huolehtimista. Riippumatta siitä onko omaishoitaja ikääntynyt puolisoa hoitava vai työikäinen erityislasta tai ikääntynyttä vanhempaa hoitava, usein suurimpana pulmana on jaksamisen haasteet. Tavallista on, että omaishoitaja asettaa hoidettavan tarpeet omien toiveiden ja tarpeiden edelle. Pitkään jatkuessaan tämä toimintatapa aiheuttaa kehon ja mielen pahoinvointia. Kuinka löytää tasapaino oman hyvinvoinnin sekä hoitovastuun ristivedossa?Continue reading→
Vastaa kyselyyn ja auta meitä toimintamme kehittämisessä
Olen geronomiopiskelija Lapin ammattikorkeakoulusta ja teen kehittämistehtävää, jossa toteutan kyselyn Oulun seudun omaishoitajat ry:lle. Kyselyn kohderyhmänä ovat yhdistyksen asiakkaat, jotka toimivat omaishoitajana iäkkäille, yli 65-vuotiaille, läheisilleen. Kyselyyn vastaaminen on vapaaehtoista ja vastaaminen tapahtuu nimettömänä.Continue reading→
Etsitään haastateltavia graduun
Olen sosiaalityön opiskelija ja teen gradua aiheesta ”Nuoret hoivaajat vammaisen vanhemman perheessä”. Etsin haastateltaviksi täysi-ikäisiä henkilöitä, jotka ovat alaikäisenä arjessaan hoivanneet ja auttaneet vammaista tai sairasta vanhempaansa. Vanhemmalla voi olla esim. toimintakykyä heikentävä sairaus (MS, ALS, Parkinsonin tauti tms.), liikuntavamma, aistivamma, aivovamma tai muu sairaus tai vamma, jonka vuoksi hän tarvitsee toisten apua.Continue reading→