Tuntuuko omaishoitajan arki raskaalta? Tarvitsetko tukea jaksamiseen ja voimavarojen löytämiseen? Tule hakemaan vinkkejä hyvinvoinnin tueksi. Huolehtiminen omasta jaksamisesta on avainasemassa, jotta voit parhaiten huolehtia myös läheisestäsi.
Lue koko artikkeliTag Archives: Ommaiskahvila
Kempeleen Ommaiskahvila
Tervetuloa omaishoitajien ja läheisten virkistyspäivään. Tämä virkistyspäivä on suunnattu kaikenikäisille omaisistaan huolehtiville ja hoidettaville sekä entisille omaishoitajille. Tapahtuma on maksuton. Tule mukaan nauttimaan mukavasta päivästä, virkistäytymään hyvässä seurassa ja maukkaan ruuan ääressä. Ilmoittaudu 15.8. mennessä
Lue koko artikkeli
Ylikiimingin Ommaiskahvila
Ravitsemus on yksi keskeisimmistä tekijöistä, joka vaikuttaa ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Tule kuulolle, saat arvokkaita ravitsemusvinkkejä ja käytännön neuvoja, kuinka ylläpitää omaa hyvinvointiasi ja jaksamista arjessa ruoan avulla.
Lue koko artikkeli
Kiimingin Ommaiskahvila
Tervetuloa mukaan omaishoitajien ja läheisten virkistyshetkeen Koitelinkosken nuotiolle! Luvassa yhdessäoloa luonnonhelmassa, makkaranpaistoa ja yhteislauluja. Sinun ei tarvitse olla virallinen omaishoidontuen saaja. Oma kokemus läheisen auttamisesta on riittävä syy osallistua. Voit osallistua yhdessä hoidettavan läheisesi kanssa. Toivotamme lämpimästi tervetulleeksi myös entiset omaishoitajat. Ilmoittaudu 14.8. mennessä ilmoittaudu@osol.fi tai p. 08 882 1690.
Lue koko artikkeli
Ommaiskortteerissa tapahtuu
Luovilla menetelmillä hyvinvointia – Maalaamisen ja kirjoittamisen voima. Tiesitkö, että luovalla työskentelyllä on tutkitusti positiivisia vaikutuksia hyvinvointiin? Lämpimästi tervetuloa tutustumaan luoviin menetelmiin purkaa ja työstää ajatuksia ja tunteita. Menetelminä maalaaminen ja kirjoittaminen. Aikaisempaa kokemusta maalaamisesta tai kirjoittamisesta sinulla ei tarvitse olla. Riittää, että olet avoin kokeilemaan. Luovaan työskentelyyn tarvittavat välineet ovat maksutta käytössäsi.
Lue koko artikkeli
Ommaiskortteerissa tapahtuu
Omaishoito ja moninaiset tunteet. Läheisestä huolehtiminen herättää väistämättä paljon erilaisia tunteita. Kaikki tunteet niin mielihyvän kuin mielipahan tunteet ovat sallittuja ja inhimillisiä tuntea. Tunteet kertovat meille tärkeää viestiä omasta hyvinvoinnistamme. Tule kuulemaan kuinka tunnetaitoja vahvistamalla voit löytää polun itselle tärkeiden tarpeiden tunnistamiseen ja omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Lue koko artikkeli
Hyvän mielen olympialaiset
Tervetuloa leikkimieliseen Hyvän mielen olympialaistapahtumaan, joka tarjoaa iloista liikuntaa, naurua ja yhteisöllisyyttä kaikenikäisille. Kokoonnumme ensin Ommaiskortteeriin (Isokatu 47), josta siirrytään yhdessä kohti Mannerheimin puistoa – olympialaisten virallista kisapaikkaa! Varaa päälle mukavat ja joustavat vaatteet. Säävaraus: Mikäli aurinko ei suosi, älä huoli! Hyvän mielen olympialaiset toteutetaan silloin sisällä, joten huolettomat kilpailuhetket toteutuvat säällä kuin säällä.
Lue koko artikkeli
Ommaiskortteerissa tapahtuu
Kesäkauden avajaiset missä aurinko paistaa ja yhteislaulu raikaa! Liity joukkoomme juhlimaan kesän alkua ainutlaatuisessa tapahtumassamme, joka pursuaa aurinkoa, iloa ja yhdessä laulamisen riemua – tämä on se hetki, joka herättää kesäsi eloon!
Lue koko artikkeli
Haukiputaan Ommaiskahvila
Omaishoitajien ja läheisten virkistyspäivä. Tule nauttimaan leirikeskus Loiston luonnonläheisestä ympäristöstä ja nauttimaan mukavasta päivästä. Päivä alkaa hartaudella ja ruokailulla. Saunomismahdollisuus, sekä mukavaa ohjelmaa, hemmottelua ja verratonta vertaistukea. Tapahtuma toteutetaan yhteistyössä Haukiputaan seurakunnan kanssa. Ilmoittautuminen viimeistään 7.5. Sari Lukka p. 040 589 8362.
Lue koko artikkeli
Limingan ja Lumijoen Ommaiskahvila
Tule viettämään mukava hetki, hyvästä seurasta ja tarjoilusta nauttien Liminganlahden luontokeskuksen nuotiopaikalle. Ilmoittaudu mukaan!
Lue koko artikkeli