Yli 65-vuotiaat muutosvaiheessa

Tukena muutoksessa -hanke

Omaishoitoon liittyy erilaisia muutosvaiheita. Omaishoitajuus on muutoksessa myös silloin, kun pohditaan hoidettavan siirtymistä kodin ulkopuoliseen pitkäaikaishoitoon tai siirtyminen on juuri tapahtunut. Valmistautumisessa ja sopeutumisessa uuteen elämäntilanteeseen auttavat ammattilaisten tuen lisäksi vertaisten tarjoama tuki sekä oikea-aikainen tieto. Yhdistyksemme tarjoaa tietoa, tukea ja toimintaa yli 65-vuotiaille omaisille muutostilanteissa.

Muutosvaiheeseen liittyvästä toiminnastamme kerromme joka syksy Millaisella tuolilla istut? -tapahtumassa:

Oletko yli 65-vuotias omaishoitaja ja pohdit hoidettavan läheisesi siirtymistä kodin ulkopuoliseen pitkäaikaishoitoon? Tarjoamme tukea tähän muutosvaiheeseen:

Oletko yli 65-vuotias omainen ja olet ollut omaishoitajana läheisellesi kodin ulkopuoliseen pitkäaikaishoitoon siirtymiseen asti? Olet edelleen omainen ja tuemme sinua muuttuneessa elämäntilanteessa:

 

Millaisella tuolilla istut?

Tukena muutoksessa -hankkeen syyskauden aloitustapahtuma

Päivämäärä tarkentuu myöhemmin.
Paikka: Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri, Isokatu 47, katutaso Oulu.

Oletko yli 65-vuotias omaishoitaja, jonka hoidettava on siirtymässä tai siirtynyt pitkäaikaishoitoon?

  • Jutellaan ja pohditaan roolia omaishoitajana tai omaisena
  • Tietoa tulevasta toiminnasta
  • Tarjolla kakkukahvit!

Tervetuloa mukaan kaikki kiinnostuneet!

Kaisa Hartikka
p. 0400 168 792
kaisa.hartikka@osol.fi
Vastaava omaistuen kehittäjä
Sosionomi (AMK)

Teija Viitajylhä
p. 0400 167 764
teija.viitajylha@osol.fi
Omaistuen kehittäjä
Toimintaterapeutti (AMK)

Opas: Omaishoitajan polku muutostilanteessa

Omaishoitajan polku - oppaan kansikuva

Omaishoitaja on monien kysymysten äärellä pohtiessaan hoidettavan läheisen siirtymistä kodin ulkopuoliseen pitkäaikaishoitoon. Omaishoitajan polku muutostilanteessa -oppaaseen on koottu tietoa ja omaisten kokemuksia, jotka voivat olla tukena muutoksessa. Oppaasta voit lukea lisää täältä.

Yksilöllinen tuki omaishoitajalle

Tukena muutoksessa -hanke tarjoaa yksilöllistä tukea yli 65-vuotiaalle omaishoitajalle, joka pohtii hoidettavan siirtymistä kodin ulkopuoliseen pitkäaikaishoitoon. Hoidon tarve ja sitovuus on voinut lisääntyä niin paljon, että se kuluttaa voimavaroja ja omaishoitajan jaksaminen on koetuksella.

Muutosvaiheessa tuen ja puhumisen tarve voi olla suuri. Osa kuitenkin arastelee kuormittaa läheisiään omilla huolillaan ja siksi kuulluksi tuleminen on erityisen tärkeässä osassa yksilöllisen tuen tapaamisissa. Yksilöllisen tuen avulla autamme selkiyttämään elämäntilannetta sekä tuemme päätöksenteossa ja muutokseen valmistautumisessa. Esimerkiksi pohdimme yhdessä muutoksen etuja ja haasteita sekä tarvittaessa tuemme hoitopaikan valinnassa.

Tuemme omaishoitajaa ja perhettä muutoksessa. Keinoina voivat olla ”suuret korvat” ja keskustelu, oivallusten ja voimavarojen löytäminen erilaisten harjoitusten avulla, värikyniin tai pensseliin tarttuminen tai vaikka mielikuvissa tehty matka. Otamme huomioon jokaisen yksilölliset tarpeet ja toiveet niin sisällön kuin tapaamistiheyden suhteen.

Isojen elämänmuutosten keskellä uusien näkökulmien löytäminen sekä voimavarojen vahvistaminen voi luonnistua paremmin toisen ihmisen tukemana. Olemme saatavilla ja tukena muutoksessa.

Sovi henkilökohtainen tapaaminen Kaisan tai Teijan kanssa!

Kaisa Hartikka
p. 0400 168 792
kaisa.hartikka@osol.fi
Vastaava omaistuen kehittäjä
Sosionomi (AMK)

Teija Viitajylhä
p. 0400 167 764
teija.viitajylha@osol.fi
Omaistuen kehittäjä
Toimintaterapeutti (AMK)

 

Tukena muutoksessa -ryhmä

Yli 65-vuotias omaishoitaja! Oletko ajatellut mitä hoidettavan läheisesi siirtyminen pitkäaikaishoitoon tarkoittaisi teidän kohdallanne?

Tukena muutoksessa -ryhmästä saat vertaistukea sekä tukea jaksamiseen ja hyvinvoinnin vahvistamiseen erilaisen toiminnan ja tiedon muodossa. Ryhmän tarkoituksena on tarjota tukea nykyhetkeen sekä yhdessä valmistautua mahdolliseen muutostilanteeseen. Mukaan mahtuu 8 henkilöä ja kokoonnumme kahden viikon välein klo 14-16 yhteensä seitsemän kertaa.

Ryhmä kokoontuu Oulun seudun omaishoitokeskuksessa Ommaiskortteerissa, Isokatu 47, Oulu.

Kevään ryhmä alkaa to 10.2.2022 klo 14

 

Lisätietoja ja ilmoittautuminen:

Teija Viitajylhä
p. 0400 167 764
teija.viitajylha@osol.fi
Omaistuen kehittäjä
Toimintaterapeutti (AMK)

Tukena muutoksessa -ryhmä järjestetään kahdesti vuodessa, keväällä ja syksyllä. 

 

Tunne tunteesi -kurssi omaishoitajalle

Mitä tunnen?

Miksi tunnen näin?

Miten tunteet näkyvät minussa ja käytöksessäni?

Mitä tunne haluaa minulle viestittää?

 

Tule mukaan tärkeiden aiheiden äärelle muiden omaishoitajien kanssa!

Kurssi on maksuton ja tarkoitettu yli 65-vuotiaille omaishoitajille. 

Kokoonnumme 4 kertaa, 2 viikon välein klo 12-16. Kurssipäivän kesto 4 tuntia, sisältää välipalan.
Osallistujamäärä on rajattu.
Paikka: Caritas Metsolan Kartano, Mielikintie 8, 90550 Oulu

Kevään kurssipäivät maanantaisin:

14.3.2022

28.3.2022

11.4.2022

25.4.2022

 

Lisätietoja ja ilmoittautuminen 4.3. mennessä:

Teija Viitajylhä
p. 0400 167 764
teija.viitajylha@osol.fi
Omaistuen kehittäjä
Toimintaterapeutti (AMK)

Tunne tunteesi -kurssi omaishoitajalle järjestetään kahdesti vuodessa, keväällä ja syksyllä.

 

Tietoa tulevasta – tukena muutoksessa -infotilaisuus

Infotilaisuus omaishoitajalle, joka pohtii hoidettavan siirtymistä kodin ulkopuoliseen pitkäaikaishoitoon.

Aika: Seuraava syksyllä 2022. Päivämäärät täsmentyvät myöhemmin.

Paikka: Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri, Isokatu 47, Oulu.

Asiantuntijoina:
Heli Lukkari, palveluohjaaja, Oulun kaupunki, SAS-tiimi
Heidi Kuukasjärvi, palveluohjaaja, Oulun kaupunki, SAS-tiimi
Heini Kemola, omaishoidon ohjaaja, Oulun seudun omaishoitajat ry
Mukana kokemusasiantuntija

Tietoa ja keskustelua mm. näistä toivotuista aiheista:

  • Missä vaiheessa hoidettavan on aika siirtyä pitkäaikaishoitoon?
  • Miten prosessi etenee?
  • Millaisia hoitopaikkoja on hoidettavalle? Saako niistä valita?
  • Mitä hoito maksaa pitkäaikaishoidossa ja miten kotiin jäävä puoliso selviää taloudellisesti?

Tilaisuuteen on ennakkoilmoittautuminen ja osallistujamäärää on rajattu. Etäosallistuminen mahdollista Teams-yhteydellä.

Ilmoittautuminen ja lisätietoja:

Kaisa Hartikka
p. 0400 168 792
kaisa.hartikka@osol.fi
Vastaava omaistuen kehittäjä
Sosionomi (AMK)

Tietoa tulevasta – tukena muutoksessa -infotilaisuus järjestetään 1-2 kertaa vuodessa.

 

Yksilöllinen tuki omaiselle

Tukena muutoksessa -hanke tarjoaa yksilöllistä tukea yli 65-vuotiaalle omaiselle, kun hoidettava on siirtynyt kodin ulkopuoliseen pitkäaikaishoitoon. Muutosvaiheessa tuen ja puhumisen tarve voi olla suuri. Osa kuitenkin arastelee kuormittaa läheisiään omilla huolillaan ja siksi kuulluksi tuleminen on erityisen tärkeässä osassa yksilöllisen tuen tapaamisissa.

Yksilöllisen tuen avulla autamme selkeyttämään ja sopeutumaan muuttuneeseen elämäntilanteeseen. Menneisyyden ja nykyhetken hyväksymisen myötä on mahdollista löytää jälleen uskoa tulevaan. Voimme tukea omaista uuden merkityksellisen arjen rakentamisessa ja omaisyhteistyön vahvistumisessa.

Tuemme omaista ja perhettä muutoksessa. Keinoina voivat olla ”suuret korvat” ja keskustelu, oivallusten ja voimavarojen löytäminen erilaisten harjoitusten avulla, värikyniin tai pensseliin tarttuminen tai vaikka mielikuvissa tehty matka. Otamme huomioon jokaisen yksilölliset tarpeet ja toiveet niin sisällön kuin tapaamistiheyden suhteen.

Isojen elämänmuutosten keskellä uusien näkökulmien löytäminen sekä voimavarojen vahvistaminen voi luonnistua paremmin toisen ihmisen tukemana. Olemme saatavilla ja tukena muutoksessa.

Sovi henkilökohtainen tapaaminen Kaisan tai Teijan kanssa!

Kaisa Hartikka
p. 0400 168 792
kaisa.hartikka@osol.fi
Vastaava omaistuen kehittäjä
Sosionomi (AMK)

Teija Viitajylhä
p. 0400 167 764
teija.viitajylha@osol.fi
Omaistuen kehittäjä
Toimintaterapeutti (AMK)

 

Elämänvaloa-kurssi

Oletko yli 65-vuotias ja hoidettava läheinen on siirtynyt pitkäaikaishoitoon?

Elämänvaloa-kurssilla saat tukea muuttuneeseen omaishoidon tilanteeseen. Kurssilla tehtävien toiminnallisten harjoitusten ja vertaistuen avulla on mahdollisuus vahvistaa omia voimavaroja sekä tulla tietoisemmaksi omista tunteista ja itselle tärkeistä asioista. Tule mukaan, lähdetään yhdessä matkalle kohti elämänvaloa ja merkityksellisempää arkea!

Kurssi koostuu kolmesta kahden päivän jaksosta. Kurssipäivät ovat klo 9-15 välillä, 1. ja 3. jakso ovat Oulun Palvelusäätiön Keskustan palvelukeskuksessa. 2. jakso on yön yli Lomakoti Onnelassa.
Kurssin omavastuu 50€ (sis. aamu- ja iltapäiväkahvit, lounaat sekä yhden yön majoituksen täysihoidolla Lomakoti Onnelassa).

Kevään kurssipäivät

  • ti 19.4. ja ke 20.4.2022 Oulun palvelusäätiön Keskustan palvelukeskus
  • ti 17.5. – ke 18.5.2022 Lomakoti Onnela
  • ti 14.6. ja ke 15.6.2022 Oulun palvelusäätiön Keskustan palvelukeskus

Elämänvaloa-kurssille hakeminen ja lisätiedot Teijalta:

Teija Viitajylhä
p. 0400 167 764
teija.viitajylha@osol.fi
Omaistuen kehittäjä
Toimintaterapeutti (AMK)

Elämänvaloa-kurssi järjestetään kerran vuodessa keväällä ja tarpeen mukaan myös syksyllä.

 

Arjen avaimet -ryhmä

Oletko yli 65-vuotias ja hoidettava läheinen on siirtynyt pitkäaikaishoitoon?

Arjen avaimet -ryhmä on tarkoitettu juuri sinulle, entinen omaishoitaja.

Ryhmässä tapaat muita, jotka ovat samankaltaisessa muuttuneessa elämäntilanteessa. Ryhmän tarkoituksena on vahvistaa hyvinvointia ja voimavaroja erilaisten toiminnallisten harjoitusten avulla.

Ryhmää ohjaavat toimintaterapeuttiopiskelijat ja mukaan mahtuu 5-8 henkilöä. Ryhmä kokoontuu viikoittain klo 14-16, yhteensä kahdeksan kertaa Oulun seudun omaishoitokeskuksessa Ommaiskortteerissa, Isokatu 47, katutaso, Oulu.

Seuraava ryhmä alkaa syksyllä 2022. Päivämäärät tarkentuvat myöhemmin.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen: 

Teija Viitajylhä
p. 0400 167 764
teija.viitajylha@osol.fi
Omaistuen kehittäjä
Toimintaterapeutti (AMK)

Arjen avaimet -ryhmä järjestetään kerran vuodessa syksyllä.