• Satuhieronta -perheryhmä

    Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, Suomi

    Lapsi tarvitsee myönteistä kosketusta tasapainoisen kasvun ja kehityksen tueksi. Yksi keino tuoda myönteistä kosketusta arkeen on Satuhieronta, joka välittää lapselle viestin siitä, kuinka tärkeä hän on.

  • Erityislasten äitien vapaaillat

    Kutsumme erityislasten äitejä mukaan yhteisiin vapaailtoihin. Illat ovat omakustanteisia ja avoimia kaikenlaisten erityislasten äideille. Ryhmää vetävät vertaisvapaaehtoiset Jaana ja Anna. Ilmoittauduthan mukaan viikkoa ennen kokoontumista. Huomioithan, että muutokset ovat mahdollisia. Lämpimästi tervetuloa mukaan!

  • OmaElo Kulttuurituokio

    OmaElo Kulttuurituokio

    Mennään yhdessä ulos liikkumaan ja kokemaan kulttuuria hyvässä seurassa. Kulttuurituokioissa yhdistyvät rauhallinen kävely kaupunkiympäristössä, Oulun tarinat, taide ja historia sekä mukava yhdessäolo toisten omaishoitajien kanssa. Tervetuloa osallistumaan yhteen tai useampaan kulttuurituokioon oman kiinnostuksen mukaan. Osallistuminen on maksutonta.

  • International Coffee Break – Peer Support Group for Parents of Children with Special Needs

    Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, Suomi

    Do you have a child or a young person with special needs? Would you like to connect with other parents in a similar situation?

    Join our English-speaking peer support group, where we meet and greet over a cup of coffee to share experiences, ask questions, and discuss the challenges and joys of everyday life with a special needs child.

  • Erityislasten vanhempien jooga

    Erityislasten vanhempien jooga
    Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, Suomi

    Kaipaako kehosi sekä mielesi lupaa vain olla? Olet tervetullut erityislasten vanhempien joogaan, jossa otamme syksyn keskellä aikaa sille kaikkein tärkeimmälle: pysähtymiselle, levolle ja kokonaisvaltaiselle palautumiselle. Tule lempeään joogaan pysähtymään ja palautumaan yhdessä muiden kanssa! Jooga on osallistujille maksuton.

    Tällä 1,5 tunnin joogatunnilla emme suorita asentoja, vaan opettelemme hellittämään. Jokainen tunti on lempeä yhdistelmä pehmeää liikettä (osa harjoituksista tehdään levollisesti istuen), pitkiä Yin-joogamaisia venytyksiä sekä levollisia restoratiivisia asentoja. Tunnit päättyvät aina pitkään loppurentoutukseen.