OmaElo-ryhmä Limingassa

Limingan Lakeustalo Liminganraitti 10, Liminka, Suomi

Oletko vastuussa läheisen hoidosta tai arjen sujumisesta ja kaipaat tukea omaan hyvinvointiin?

Tule mukaan OmaElo-ryhmään, jossa käsitellään monenlaisia hyvinvointiin liittyviä aiheita. Aiheet valikoituvat ryhmän toiveiden mukaan esim. liikkuminen, syöminen, uni ja lepo, mielen hyvinvointi, sosiaaliset suhteet, kulttuurihyvinvointi, stressi ja muisti- ja aivoterveys. Ryhmässä saat tietoa sekä tukea elintapamuutoksiin.