• Ommaiskortteerissa tapahtuu

    Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, Suomi

    Pidä huolta myös itsestäsi – omaishoidon vapaat käytännössä. Omaishoitajalla on oikeus hengähtää. Tule keskustelemaan eri tavoista pitää omaishoidon vapaita ja kuulemaan toisten omaishoitajien kokemuksia. Saat vinkkejä siihen, miten vapaat voi sovittaa omaan arkeen.Tapahtumassa mukana Marjaleena Kyllönen ODL:n Keikka-avusta. Tule kuulemaan, miten Keikka-apu voisi tukea sinua ja läheistäsi arjessa.

  • Ommaiskortteerissa tapahtuu

    Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, Suomi

    Ystävänpäiväkortteja ja kahviseuraa. Tule viettämään lämminhenkistä iltapäivää hyvässä seurassa! Askartelemme yhdessä kauniita ystävänpäiväkortteja, joilla voit ilahduttaa läheistäsi tai pitää muistona omasta luovasta hetkestäsi. Lisätietoja: Teija Viitajylhä, p. 0400 167 764.

  • Erityislapsiperheiden muskarit keväällä

    Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, Suomi

    Tervetuloa erityislapsiperheiden yhteiseen Muskariin keväällä 2026. Muskari kokoontuu 6 kertaa noin joka toinen viikko ja sitä vetää ihastuttavat Liikkuvan Laulurepun Timo ja Mari Rautio. Muskari on koko perheen yhteinen harrastus. Muskariin osallistuu erityislapsi läheisen aikuisen/aikuisten kanssa ja mukana voi olla myös sisaruksia. Muskarikerta koostuu eri elementeistä: kehonhahmotusharjoituksista ja rytmittelyistä esim. taputukset, tömistykset, reisiin läpsytykset. Tuntiin sisältyy yhteistä soittamista, laulamista sekä laululeikkejä. Soittimina käytetään muun muassa marakasseja, kulkusia, rumpuja, kapuloita ja triangeleja. Muskaritunti sisältää aina rentoutusharjoituksen. Tunneilla käytetään myös tukiviittomia.

  • Erityislasten äitien vapaailta

    Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, Suomi

    Kutsumme kaikki erityislasten äidit mukaamme suunnittelemaan uutta vertaistukiryhmää vuodelle 2026. Iltaan voivat osallistua vapaasti kaikenlaisten erityislasten äidit.
    Tervetuloa suunnitteluiltaan 15.1. klo 17.30, osoitteeseen Isokatu 47, katutaso, Oulun seudun omaishoitajat ry:n tilat. Iltaan ei tarvitse ilmoittautua, voit vain tulla paikalle. Lisätietoja Sallalta, salla.jamsen@osol.fi tai p. 040 771 0266.

  • Jooga – erityislasten vanhempien rentouttava ja palauttava ryhmä

    Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, Suomi

    Erityislapsen vanhempi, kaipaatko hengähdyshetkeä arjen keskelle? Tule joogaamaan yhdessä muiden kanssa! Jokaisella joogakerralla on pitkä loppurentoutus tai muita palauttavia menetelmiä. Et tarvitse aiempaa kokemusta eikä sinun tarvitse pystyä mihinkään ihmeelliseen. Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet! Mukaasi tarvitset vain mukavat vaatteet, vesipullon ja oman joogamaton tai muun alustan.

    Maksutonta ryhmää ohjaavat Pop Up Yogan taitavat ohjaajat. Joogaan ei tarvitse ilmoittautua, vaan voit tulla mukaan silloin, kun sinulle sopii.