Liikunta- ja kulttuurikaveritoiminnan aloitustapahtuma

Vapaaehtoiset liikunta- ja kulttuurikaverit voivat toimia omaishoitajan tukena ja tsempparina esimerkiksi käymällä yhdessä kävelylenkeillä tai erilaisissa kulttuuririennoissa. Toimintamuoto on uusi ja se muotoutuu yhdistyksemme OmaElo-toiminnan myötä, joten olet samalla kehittämässä tätä merkityksellistä omaishoitajalle tarjottavaa tukimuotoa. Tule mukaan liikunta- ja kulttuurikaveritoiminnan aloitustapahtumaan! Tapahtumaan osallistuminen ei sido sinua mihinkään. Ilmoittautuminen Minnalle p. 0400 405 689 tai minna.kangas@osol.fi

Lue koko artikkeli

Hyvinvoinnin ja hoitovastuun ristivedossa

Omaishoitajuus voi haastaa monella tavalla omasta hyvinvoinnista huolehtimista. Riippumatta siitä onko omaishoitaja ikääntynyt puolisoa hoitava vai työikäinen erityislasta tai ikääntynyttä vanhempaa hoitava, usein suurimpana pulmana on jaksamisen haasteet. Tavallista on, että omaishoitaja asettaa hoidettavan tarpeet omien toiveiden ja tarpeiden edelle. Pitkään jatkuessaan tämä toimintatapa aiheuttaa kehon ja mielen pahoinvointia. Kuinka löytää tasapaino oman hyvinvoinnin sekä hoitovastuun ristivedossa?

Lue koko artikkeli

Omaishoitajien hyvinvointituokio Iissä

Hyvinvointituokiot on tarkoitettu omaishoitajille, jotka kaipaavat tietoa ja tukea elintapamuutoksiin. Tuokioissa on vaihtuvat terveyttä ja hyvinvointia tukevat teemat ja tapaat muita omaishoitajia. Voit osallistua tuokioon yhdessä hoidettavan läheisen kanssa. Ei tarvitse olla omaishoidontukisopimusta. Vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneet ovat myös tervetulleita tuokioihin.

Lue koko artikkeli