- Tämä tapahtuma on mennyt.
Virtaa omaan eloon -etäryhmä
13 marraskuun, 12:00 - 13:30
Tervetuloa mukaan Virtaa omaan eloon -etäryhmään. Ryhmä on tarkoitettu sinulle, jolla on hoivavastuuta läheisestä tai omaishoidon sopimus. Saat tietoa ja tukea hyvinvoinnin vahvistamiseen ja mahdollisiin elintapamuutoksiin sekä keskustelua, vinkkejä ja voimavarojen vahvistumista vertaisten joukossa.
Ryhmä kokoontuu 6 kertaa etänä Teamsissa torstaisin klo 12-13.30 ajalla 13.11.-18.12.2025.
Ilmoittaudu Kaisalle: kaisa.hartikka@osol.fi tai 0400 168 792.
Ryhmässä käsitellään ryhmän toivomia aiheita esim. liikkuminen, syöminen, uni ja lepo, mielen hyvinvointi, stressinhallinta, sosiaaliset suhteet, painonhallinta, muisti- ja aivoterveys tai kulttuurihyvinvointi.
