hyvinvointi
Rentoutusryhmä
Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, SuomiAnna itsellesi lupa pysähtyä ja rentoutua! Tule rauhoittamaan kehoa ja mieltäsi lempeällä rentoutustunnilla. Jokaisella tunnilla teemme helppoja, kehoa avaavia liikkeitä, hengitysharjoituksia ja päätämme hetken rentouttavaan loppuun. Voit ottaa halutessasi mukaan villasukat. Ryhmää ohjaa rentoutusohjaajaksi opiskeleva Veera. Paikkoja on rajoitetusti (max 6 henkilöä), joten ilmoittauduthan pian Teijalle p. 0400 167 764 tai teija.viitajylha@osol.fi
Omaishoitajien hyvinvointituokio Kempeleessä
Kempeleen asukastupa Honkasentie 11, Kempele, SuomiHyvinvointituokioissa on vaihtuvat terveyttä ja hyvinvointia tukevat teemat ja tapaat samalla muita läheisestä huolehtivia ja omaishoitajia. Osallistujalla ei tarvitse olla omaishoidontukisopimusta. Voit osallistua tuokioon myös yhdessä hoidettavan läheisen kanssa. Tuokiot Kempeleessä Ma 27.1. klo 13.00-14.30 […]