• Virtaa omaan eloon -ryhmä etänä

    Verkossa

    Etäryhmä sinulle työikäinen, jolla on hoivavastuuta läheisestä – virallista omaishoitajuutta ei tarvita. Saatat huolehtia esim. erityistä tukea tarvitsevasta lapsesta, puolisosta tai ikääntyneestä vanhemmasta. Ryhmässä saat käytännön tietoa ja tukea hyvinvoinnin vahvistamiseen sekä arjessa jaksamiseen. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä, pohditaan elintapojen muutosta ja etsitään keinoja palautumiseen. Samalla saat voimaa vertaistuesta. Ilmoittaudu mukaan!

  • Syksyinen sieniretki

    Lähde virkistäytymään syksyiseen metsään toisten omaishoitajien ja läheistään hoitavien sekä liikunta- ja kulttuurikavereiden Päivin ja Siskon kanssa. Varaa retkelle aikaa riittävästi ja ota mukaan myös oma keräysastia sieniä varten – jos luonto suo, löydämme herkullisia aarteita metsän kätköistä! Ilmoittaudu mukaan tai kysy lisätietoja: perjantaihin 29.8. mennessä.

  • Iin Ommaiskahvila

    Iisi-areena Kisatie 2, Ii, Suomi

    Omaishoitajan kuntoutuskurssit ja tuetut lomat. Omaishoitajana voit hakeutua maksuttomalle Kelan kuntoutuskurssille tai tuetulle lomalle, myös ilman virallista omaishoitosopimusta. Kurssit tarjoavat arvokkaan hengähdystauon arjesta. Tule kuulemaan lisää Rokua-konsernin asiantuntijalta. Sinun ei tarvitse olla virallinen omaishoidontuen saaja, oma kokemus läheisen auttamisesta on riittävä syy osallistua. Yhdistyksen jäsenyyttä ei tarvita. Lämpimästi tervetuloa mukaan!

  • Ommaiskortteerissa tapahtuu

    Oulun seudun omaishoitokeskus Ommaiskortteeri Isokatu 47, Oulu, Suomi

    Lempeää liikettä, rentoutusta ja iloa OSAO:n liikuntaneuvojaopiskelijoiden johdolla. Ohjelmassa on matalan kynnyksen sirkusharjoitteita, motoriikkaa kehittävää aivojumppaa, sekä lempeää rentoutumista huivien siivittämänä, keventämään arkea.

  • Virtaa omaan eloon -ryhmä Kempeleessä

    Hovila-koti Kirkkotie 15, Kempele, Suomi

    Ryhmässä saat käytännön tietoa ja tukea hyvinvoinnin vahvistamiseen sekä arjessa jaksamiseen. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä, pohditaan elintapojen muutosta ja etsitään keinoja palautumiseen. Samalla saat voimaa vertaistuesta. Ryhmä on tarkoitettu sinulle, jolla on hoivavastuuta läheisestä – virallista omaishoitajuutta ei tarvita. Osallistuminen ryhmään on maksutonta, mukaan otetaan pieni joukko osallistujia (6-8 henkilöä). Ilmoittaudu ajoissa sillä paikat täyttyvät nopeasti. Jos tarvitset ryhmän ajaksi hoitoapua läheisellesi, voit kysyä mahdollisuutta Kaisalta tai Minnalta.