Ommaiskortteerissa tapahtuu

Liikunta tukena omaishoitajan jaksamisessa. Tule tutustumaan Oulun kaupungin liikuntaneuvontaan ja kokeilemaan kevyttä liikuntaa liikuntaneuvoja Heidi-Marian johdolla. Saat vinkkejä omaan jaksamiseen ja hyvinvointiin liikkumisen avulla.

Ommaiskortteeri on avoin kohtaamispaikka, jonne voit tulla hakemaan tietoa, virkistäytymään ja tapaamaan muita läheistään hoitavia. Mukaan voit tulla yksin tai yhdessä läheisesi kanssa – et tarvitse virallista omaishoitajuutta tai jäsenyyttä. Myös omaishoitajuutta pohtivat ja jo tehtävästään luopuneet ovat tervetulleita. Tarjolla on kahvit kaikille kävijöille. Voit osallistua tapahtumiin myös etänä, linkin tapahtumiin saat Teijalta sähköpostitse: teija.viitajylha@osol.fi.

Lisätietoja: Teija Viitajylhä, p. 0400 167 764.