Vinkkejä iltavilliin

Iltaa kohden lapsen vauhti saattaa vain kiihtyä, kun taasen vanhemman energiat usein hiipuvat. Lapsi voi olla väsynyt, mutta ei osaa rauhoittua, mikä näyttäytyy levottomuutena. Tiedän tämän omasta kokemuksestani perheenäitinä. Voisin ehdottaa omia hyviksi havaitsemiani keinoja iltavillin taltuttamiseen.

Lue koko artikkeli

Hyvinvointia luonnosta

Luonto on mainio mielen ja kehon hoitaja. Jo pienet luonnossa vietetyt hetket virkistävät ja pienentävät stressiä. Yhdessä tekeminen vahvistaa suhdetta läheiseen ja tuo vaihtelua arkeen. Arjen huolet saavat unohtua hetkeksi ja pääset toteuttamaan luovuuttasi.  Luonto tarjoaa askarteluun ilmaisia elementtejä. Kävyistä saa aikaiseksi vaikka mitä. Ehkä olet lapsena tehnyt käpylehmiä laittamalla tikkuja kävyn suomuihin jaloiksi.

Lue koko artikkeli

Elämänvaloa-kurssimalli on valmistunut ammattilaisten käyttöön

Uusi Elämänvaloa-kurssimalli on valmistunut ja ammattilaisten käyttöönotettavissa. Elämänvaloa-kurssi™ on suunnattu omaisille, joiden hoidettava läheinen on siirtynyt kodin ulkopuoliseen pitkäaikaishoitoon. Elämänvaloa-kurssin™ Ohjaajan opas sekä Materiaalit ovat myös Innokylässä. Elämänvaloa-kurssimallin perehdytys ammattilaisille 29.11.2022 klo 10-11, Teams. Tervetuloa kuulolle! 

Lue koko artikkeli
Mustavalkoinen kuva ikääntyneestä naisesta joka istuu ikkunan ääressä katsoen ulos.

Omaiset eivät kaipaa syyllistäjiä

Tämä blogiteksti on vastine HS:n artikkeliin (15.10.2022 Professori: Muistisairaan laittaminen hoivakotiin voi olla omaiselta itsekästä). Artikkelissa viitataan siihen, että omainen voi olla itsekäs, jos hän ”haluaa laittaa muistisairaan laitokseen vastoin tämän tietoa tai tahtoa”. Haluamme muistuttaa, että ulkopuolinen ei voi tietää kuinka raskasta omaisella voi olla ja siksi syyllistäminen on julminta mitä muut voivat tehdä.

Lue koko artikkeli

Video Hyvinvoiva työpaikka -kilpailun 2021 voittajasta

Teimme videon Sosiaalialan asiantuntijapäiville Ouluun 4.10.2022 missä esittelyssä oli Hyvinvoiva työpaikka -kilpailun voittajia. Talentia järjesti Hyvinvoiva työpaikka -kilpailun ensimmäisen kerran vuonna 2021. Voittajaksi valittiin tuolloin yhdistyksemme Oulun seudun omaishoitajat ry.  Jos et näy videoupotusta, voit […]

Lue koko artikkeli

Tutkimus: Koronan vaikutukset omaishoitajien jaksamiseen

Opinnäytetyömme tarkoituksena oli selvittää korona-ajan vaikutuksia omaishoitajien jaksamiseen ja tavoitteena oli tuottaa tietoa selviytymiskeinoista, jonka avulla omaishoitajat ovat oman kokemuksensa perusteella jaksaneet korona-aikana. Opinnäytetyömme on toteutettu yhteistyössä Oulun seudun omaishoitajat ry:n Tukena muutoksessa -hankkeen kanssa ja tutkimukseen osallistui viisi omaishoitajaa heidän hankkeestaan.

Lue koko artikkeli

Uusi omaishoitajien kuntosaliryhmä alkaa

Uusi kuntosaliryhmä torstaisin 2.6. alkaen klo 13.00-14.00, Intiön Hoivan kuntosalilla, Upseerinkatu 2, 1. krs. Ryhmää ohjaa kesäkuun ajan yhdistyksemme vapaaehtoinen ja myöhemmin ryhmä jatkuu itsenäisesti. Osallistuminen on ilmaista ja ennakkoilmoittautumista ei tarvita.

Lue koko artikkeli

Geronomiopiskelija Johannan mietteitä

Minut otettiin lämmöllä vastaan ja ei tarvinnut tuntea oloaan ulkopuoliseksi. Pääsin monenlaiseen toimintaan mukaan. Oli hienoa päästä suunnittelemaan toimintaa esimerkiksi messuille ja mukanaolo erilaisissa yhteistyöpalavereissa ja tutustumiskäynneillä avasi kenttää vieläkin laajemmin.

Lue koko artikkeli