Kevään aikana kokoontunut Liikettä ja elämyksiä -ryhmä on nyt tullut päätökseensä. Miten hieno matka se olikaan! Ryhmään osallistui omaishoitajia, heidän läheisiään sekä entisiä omaishoitajia. Yhdessä muodostimme lämpimän ja hyväksyvän porukan, jossa nauru, kohtaamiset ja yhdessä tekeminen olivat keskiössä.

Ryhmä keräsi parhaimmillaan jopa 12 osallistujaa kerralla ja tunnelma oli jokaisella tapaamisella avoin, utelias ja kannustava. Ohjatun toiminnan lisäksi saimme jakaa kokemuksia vertaisten kanssa sellaisessa ilmapiirissä, jossa jokainen kertoi tulleensa kuulluksi ja kohdatuksi.

Toteutuneet ryhmäkerrat toivat vaihtelua ja virkistystä arkeen

• Ti 13.5. aloitimme suunnittelemalla tulevia kertoja. Ideoita ja toiveita riitti ensi vuoden 2026 ryhmää ajatellen.
• To 22.5. suuntasimme Oulun kaupungintalolle, kun hallintojohtaja Ari Heikkinen esitteli meille talon historiaa ja tiloja. Piipahdimme samalla kerralla taidenäyttelyissä Galleria 5:ssä ja Valveella.
• Ti 27.5. nautimme rennosta kisailusta Space Bowlingissa: keilailua ja pöytäcurlingia.
• Ti 3.6. vietimme retkipäivää Nallikarissa. Ulkoilu, makkaranpaisto, mölkky-kisa ja meri-ilma tekivät hyvää sekä keholle että mielelle.
• To 5.6. päätimme ryhmän Pikisaaressa Merimiehenkotimuseossa ja Pikigalleriassa vierailuun ja ihastelimme samalla kesäistä ja sateista Pikisaarta.

Palautetta saatiin viimeisellä kerralla 10 osallistujalta ja viesti oli selvä, ryhmään osallistuminen oli merkityksellistä. Osallistujat kokivat saaneensa lisää voimavaroja ja jaksamista sekä moni kertoi yksinäisyyden tunteen vähentyneen. Kohtaamiset ja kuulluksi tuleminen nousivat palautteissa tärkeiksi kokemuksiksi.

Lämmin kiitos kaikille osallistujille, te teitte tästä ryhmästä erityisen.

Ryhmänohjaajan Teijan terkut

Ryhmätoimintaan osallistuminen lisää hyvinvointia, tuo iloa arkeen ja lievittää yksinäisyyttä. Jos mietit, voisiko ryhmämuotoinen tuki olla sinua varten, kokeile rohkeasti. Ilmoittaudu ja tule mukaan seuraavaan vertaishetkeen, ryhmään tai kurssille, joka tuntuu kiinnostavalta.

Ensi syksyn ryhmät ja kurssit julkaistaan seuraavassa Kortteeriuutiset -jäsentiedotteessa. Käy kurkkaamassa ja löydä oma juttusi! (PDF-tiedosto)

Nyt toivotan sinulle aurinkoista kesää! Muistetaan ottaa itsellemme lempeitä ja mieltä hoitavia hetkiä. Lämpimästi tervetuloa mukaan yhdistyksen toimintaan! Nähdään taas syksyllä. ❤️

Teija Viitajylhä
Omaistoiminnan ohjaaja