Oletko yli 65-vuotias ja toiminut korona-aikana omaishoitajana?

Osallistu geronomiopiskelijoiden tutkimukseen poikkeusajan vaikutuksesta omaishoitajan jaksamiseen sekä voimaannuttavaan runotyöpajaan. Teidän mielipiteenne on tärkeä!
Kyselytutkimukseen osallistumisen jälkeen luvassa yhteinen pullakahvihetki ja voimaannuttava runotyöpaja. Sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta runojen tekemisestä.

Tummahiuksinen nainen istuu hymyillen ja katsoo tietokoneen ruutua.

Meidän kaikkien kunta – omaishoidolla on väliä -kuntavaalipaneeli

Oulun seudun omaishoitajat ry ja Oulun Kehitysvammaisten Tuki ry järjestivät yhteistyössä ”Meidän kaikkien kunta – omaishoidolla on väliä” -kuntavaalipaneelin 4.5.2021. Paneelisteiksi oli kutsuttu kaikkien puolueen ehdokkaita ja mukana paneelissa olivat Tarja Tapaninaho Oulun Vihreät, Anna Poropudas Oulun Kokoomus, Olli Kohonen Oulun Vasemmisto, Eero Tervonen Oulun Demarit, Suvi Helanen Oulun Keskusta, Marja-Leena Kemppainen Kristillisdemokraatit Oulu, sekä Tiina Wiik ASYL.

Ajattele aivojasi omaishoitaja

Meidän jokaisen on tärkeä huolehtia aivoistaan, jotta eläisimme terveinä ja hyvinvoivina. Omaishoitajan aivot ovat kuitenkin erityisen tärkeässä roolissa, koska niiden avulla kannatellaan vähintään kahden ihmisen arkea. Läheinen voi olla hyvin riippuvainen omaisen hoivasta ja huolenpidosta. Kun omainen jaksaa huolehtia aivoistaan niin hän tekee palveluksen ensisijaisesti itselleen mutta myös läheisilleen.

Mielenterveyskuntoutujan omaishoitajana

Oletko koskaan ajatellut, että jos läheisesi mieli sairastuu, että sinusta voi tulla hänen omaishoitajansa. Olen huomannut, että omaishoitajuutta pidetään usein ikäihmisten tai erityislapsiperheiden asiana, joihin liittyy muistisairautta tai kehitysvammaisuutta. Mutta omaishoitajuutta voi olla monenlaista ja läheinen voi sairastua monin tavoin.  

Kehittämön avulla ohjeistusta omaishoitajan muutostilanteeseen

Oulun seudun omaishoitajat ry:n Tukena muutoksessa -hankkeen (2020-2023) Kehittämö on kokemusasiantuntijoista ja yhteistyökumppaneista koostuva kehittämistyöryhmä. Sen tavoitteena on kehittää toimintamalli ja ohjeistus omaishoitajuuden muutostilanteeseen. Toimintamallin avulla hoidettavan siirtyminen pitkäaikaishoitoon olisi hallittu ja turvallinen niin omaishoitajalle, hoidettavalle kuin hoivahenkilökunnalle.

Omaishoitajan viitta

Omaishoitajan viitta ei ole supersankarin tai taikurin viitta. Viitta on ihan tavallisen ihmisen viitta. Ihmisen, jolla on tavanomaiset kyvyt ja voimat, vahvuudet ja heikkoudet. Tuntevan ja tarvitsevan ihmisen viitta. Omaishoitajan viitta on laskettu harteille useimmiten suunnittelematta, elämän eteen tuomana yllätyksenä.

Tutkimus: Omaishoitajat hyötyisivät työnohjauksesta, lyhytterapiasta ja vertaistuesta voimavarojen tukena

Oulun yliopiston ”Että joku näkee mut – omaishoitajan hyvinvointi ja turvallisuus” – tutkimuksen mukaan omaishoitajat hyötyisivät säännöllisesti järjestettävästä ja tarjottavasta kehon hyvinvoinnin tukemisesta, kuten kotifysioterapiakäynneistä, sekä ammatillisesta työnohjauksesta. Tuki- ja liikuntaelinvaivoja ehkäisemään ja vähentämään omaishoitajalla tulisi olla mahdollisuus säännölliseen liikunnan harrastamiseen sekä vuosittaisiin terveystarkastuksiin. Tutkimustiimissä oli mukana yhdistyksemme puheenjohtaja Marja Keväjärvi.

Tukena muutoksessa -hankkeen aloitustapahtuma

Tukena muutoksessa -hankkeen aloitustapahtuma keräsi mukavasti omaishoitajia, hoidettavia ja muita aiheesta kiinnostuneita. Tapahtumassa esiteltiin uutta alkavaa toimintaa, keskusteltiin ja jaettiin ajatuksia omaishoitajuudesta. Lopuksi nautittiin mansikkakakkua ja kahviteltiin. Uuden hankkeen toiminta on suunnattu yli 65-vuotiaille oululaisille omaishoitajille, jotka pohtivat hoidettavan siirtymistä kodin ulkopuoliseen pitkäaikaishoivaan tai hoidettava on jo siirtynyt hoivakotiin.

Sinun tarinasi on tärkeä, kerro se meille

Haluamme tuoda vahvemmin yhdistyksen viestinnässä esille omaishoidon monimuotoisuutta ja miten yhdistyksestä on saatu tukea omaishoitajan polulla ja tässä tarvitsemme nyt teidän apuanne.
Kerro meille tarinasi! Voit kertoa elämästäsi omaishoitajana keskittyen esimerkiksi siihen, miten omaishoitajuus on vaikuttanut elämääsi, harrastuksiin, työelämään tai ihmissuhteisiin. Otamme ilolla vastaan kaikenlaisia tarinoita! Kaikkien tarinan lähettäneiden kesken arvomme 30 euron S-ryhmän lahjakortin.